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おめでとうございます🎊🎊🎊 希望されていたので、本当に嬉しく思います。 よかったですね!そしてどうぞ楽しく走って下さい♪ (と人には言えるくせに、明日のレースが不安で仕方ない私です😨) WACKYさんも当選されたそうです♪ Ohanaでも皆さんのご報告お待ちしております😍😍
OHANAメンバーの皆様おはようございます😃 今朝鴨川の河川敷をランニングしていたら、なんかデカイ生き物がいるなと思って近寄って見ると、なんとオオサンショウウオが泳いでいました。水族館では何回も見た事がありますが実際に生で見るのは初めてでビックリして慌てて写真に撮りました。
もう歳のせいか目がショボショボで😣😣 Ohana携帯で見てるので、写真はもう、よく見えません😣 朝もう一回見たら☀️ あ、あのオシャレなねこにゃん😍😍のやつぅ! 昨晩はウチの子お布団に入ってきたぁ🐈⬛🐈⬛ 寝息聞こえて幸せなひとときでした😍
初めてのフルマラソン、一人海外旅行、ハワイ心配でしょうが一つずつ解決して行きましょう まずはフルマラソン練習方法もわからないでしょうから、今自分で動けるのはどの程度なのかを知りましょう フルマラソンを完走(完歩)するためには初めての人だと3か月を必要としますのでゆっくりで良いので1時間歩いてみましょ
はじめまして。 初マラソンを初めて行く国で、しかも1人旅!!! すごいです👍 でもOhanaがいれば don’t worry です!お友達も出来るし、質問もすぐ答えてくれますし。 私も今回初めてのフル参加です。(ホノルル去年10km参加済) ビギナーとしてとにかく耳をダンボにして情報収集してまーすℹ
ななさん 私も初フルマラソンです。旦那が応援に一緒に来てくれますがはしりません、、で、わからないことをOHANAに聞いて心強く思っています。どうぞ宜しくお願いします!
ななさん まだ半年くらいありますから、トレーニング頑張って下さいね。わからないことがあったら、OHANAでどんどん聞かれて下さい。みんな答えてくれると思いますよ。
ゴールドOHANA、おめでとうございます!ランクアップすると、うれしいですよね。この調子で、レジェンドOHANAまで頑張って下さい〜。
こんにちは。ランニング、お疲れ様でした。景色の良いところ走られていて、うらやましいです。最近OHANA活性化していますよね。私も楽しいです。これからも盛り上げていきましょう。
OHANAほやほやのあおママです。 私は膝が良くないので、走る事は難しいのですが、今はウォーキングに燃えて歩いているので、なんとか皆さんについていけたらと思っています。我が家のわんこ話なども出来ると嬉しいです。 皆さんにお会い出来るのを楽しみにしております♪