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Samさん、 朝の時間は寒いですが、懐中電灯持って防寒対策してライブラン参加する事があります。主に一万分セッション対策ですが。。☺️ 応援参加も多いですが、朝はライブランで自然と起こされますね！ バランス取れた生活になりましたね！😉 マハロ〜！🌈

旅日記🌺ホノルルマラソンから１週間 たくさんのランナー、応援者、ボランティアスタッフなどで盛り上がったカピオラニ公園🌱 がっ小鳥の鳴き声など閑静でした いつもの光景なのか？ 人も疎らで、マラソン当日はゴールを目指して走ったカラカウア・アベニューは、普段コインパーキングで車がたくさん駐車して、ゴールゲ

サイマルさん、 あけましておめでとうございます。 やっぱり青学が強かったですね。 今はテレビ観戦ですが、以前は箱根まで行って(宮ノ下やゴール地点)応援したり、大手町のゴールで応援しました。 綺麗な写真、ありがとうございました。

財布を持たないで走り出したので、お賽銭なしでお参りしました。 お賽銭はいずれと思っています。 自衛隊真駒内基地で新人隊員がスキーの練習をしているのを見たことがあります。 雪国育ちとは思えない隊員がペンギン歩きをしているのを見て頑張れと心の中で応援しました。

Happy New Year! 明日、１月４日の朝、6:30AMから９０分のLSDトレーニングをしませんか？ (LSD=ロングスローディスタンス) 参加方法はライブランアプリから「ホノルル気分で走ろう」セッションから入ると僕の生中継が6:20AM頃から聞こえます。無料です。 トレーナーRANの初ホノ

明けましておめでとうございます🌺 やはり本命校箱根駅伝🎽往路優勝 序盤アレレ〜の展開でしたが黒田キャプテン 宣言通りの素晴らしい走りでしたね👍 以前は社内ビルから観戦など大手町沿道で 応援してた時も有ましたが最近は TV観戦に成りました😆 箱根寄木細工トロフィー🏆メダル🥇も 本当に素敵〜😍大谷選手の

アロハ〜！🤙年度初め地元ニューイヤー駅伝〜箱根駅伝応援、出身大学でもある青山学院🏫が往路優勝🏆、もうダメかなと思ったのですが、黒田君さまさまです。感動🥹しました！ 明日はどうなるか分かりませんが、毎年応援して走る元気もらっています。レース展開など楽しみです！😆 そういえば僕は学生時代全く走ってい

明けましておめでとうございます。今年も良い年にしていきましょう！ NAHAマラソン、昨年参加してファンになりました。途切れることがない沿道の応援、最高でした。当日は日差しが強く、日焼けしてしまいました。 あやはしハーフマラソン、がんばってください。

旅日記🌺 ホノルルマラソン当日、午前2時起床 緊張して眠れないかと思ったら… アラームで目が覚めるほど爆睡💤 スマートフォンを見たら… 時差を考えず、日本から友人知人が応援メッセージ LINEがたくさん😵 着信音に気づかず、眠れました ホテルから外を覗いたら、雨は降っていませんでした 食事後、ストレ

『ホノルル気分で走ろう』セッションではないのですが、JALホノルルマラソン完走後に訪れたハワイ島・Big Islandでのハプニングをライブランセッション『LR60』で紹介します。 ・12月29日(月） ・8:00AM ・60分 LR60は「ライブランのマラソン大会」として、日本中のCLUBメンバー