アロハ〜。今日は、ホノルルトライアスロンの日でした。アクアスロン、なんとか完泳、完走しましたよ。スイムあがった時点でふらふらになってしまい、ランは、無理しないでウォーキングにかえました。タイムはふるわなかったんですが、完走メダルもらいました。トライアスロンの主人と一緒のメダルでうれしかったです。主人

かおりさん レインボーパンケーキを食べて気合を入れてますね、アクアスロン応援してます

美味しそうですね。 明日！楽しみながら頑張ってください。 以前、スイミングに通っていましたが海で泳いだことはなく、気持ちがいいんだろうなHAWAIIの海だし素敵な体験だなと思っています。 日本で応援しています。

　フルマラソン断念！ 　12月のフルマラソン参加、膝の半月板損傷がひどくなっているようで、老後(すでに入ってますが。）を考え、労わろうかと思い始め、フルマラソンは断念しました。　　（ドクターも「それがいいでしょうね」と。「大丈夫じゃないですか」と期待していたんですが。） 　でもあのフルマラの雰囲気を

S4さん こんばんは。 LIVEランお疲れ様でした〜👍 埠頭でのラン素敵です😍 日曜日ご参加ハーフM応援しております📣

応援しています！

かおりさん… おはようございます♪ コメント有難うございます! こちらも2023年ホノマラ参加直前の様なワクワク感が蘇って来ます😅 お夫婦で楽しんで来て下さいね こちらこそ! お会い出来る時がありましたら是非、お土産話てんこ盛りを期待しています❣️ コミュでのOHANAの皆さんも応援していると思

かおりさん スイムの練習量は半端ないですね。自信を持って完泳＆完走して下さい。応援しています。

bukioさん こんにちは。コメントありがとうございます。アクアスロン、頑張ってきます。応援ありがとうございます！ハワイ、楽しんできますね。

頑張って下さい‼️ 日本から応援します！