そうですね！実はマウイマラソンを走ったことがありますが、その時も給水には困りませんでした！最近トレランを始めたのでこれもアリかなと思いましたが、かえって大変かもですね。

こんにちは！ 1987年に始めて、ホノルル走ってから、一度も給水に困ったことが有りません！ 自分に合った羊羹やジェルを少し持って行けば大丈夫ですよ👌 私も50回記念大会として、アーリーエントリーしました。 楽しく一緒に走りましょう。 チャーリーより

アロ〜ハ❣️ 先程リンツさんの投稿にありました給水の参考になるかなと思い投稿します。私は写真のようなベストにソフトボトル2本(1L)を入れて走るつもりです。トレランの時そうしていて便利なので。ただホノルルは暑いので1Lでは足りないと思うので後は給水所でもらうかな？背中にハイドレーションを背負うという

ホノルルマラソンでの給水はリンツさん同様、凄く大切と思います。私は何時も腰にペットボトル(500CC)を携帯し好きな飲み物を入れています。ホノルルマラソンでのエイドステーションは「水orゲータレード」ですので(＝あまり上手くない)最初のうちは携帯した好きな飲み物で対応、ハーフ以降はエイドステーション

トレーニングについて⑤ そろそろ給水しないとキツい季節ですね。今日は在宅なので朝走りましたが、クタクタ...。 ボクはロードバイクが趣味でして、給水や補給食を取る事に慣れてるつもりでしたが、ペダルを止めても安定して進む自転車と、上下動を繰り返しながらのランニングでは、難しさが格段に違いますね。 昨

どんぐりにゃん　さん 車両右側通行の都合で、右側表示になったのでしょうね。それにここの右側は給水所などがあり、ランナーはどうしても真ん中から左寄りを走行するので、見つけにくいです。また地面の文字が判別できるということは、頭が下がっている証拠であり、余りいい傾向ではないので、気付かなくて正解です！

Resilienceさん、おはようございます。 給水に関しては、今後の課題にして頂きたいですね。 確かにエイドステーションは必要と思いますが、使用済みの「紙コップ」があちこちに散乱しているのを見るたび、片付けてくださるボランティアのみなさんの事を考えたら、「飲んだら、ゴミ箱に入れるか、端っこに置く

あのボトル、匂いがきつかったんですね。ボクは普段から使ってるソフトボトルを持参しました。 給水場は後半で利用しましたが、時間もかかるし（せいぜい10秒だろっ！笑）、流しっ放しも確かに気になりましたね。主催者、参加者がそれぞれ工夫する事で、少しずつ改善が進むとイイですね。

昨年大会参加のエピソード（その３）．．． 昨年のエイドステーションでの給水試みは、ランナーにとっても初めてでした。ただ、参加された方も同様に思われたのは、配布されたシリコンボトルの匂いが強くて、数回の濯ぎではとれず、飲む度に不快な思いでした（苦笑）。今年はこのような対策がなくて済むように願いたいも

ありがとうございます！ ありがたいんですがなんでプレッツェル？って思いますよね。空腹に堪え兼ねて頂いちゃいましたが、次の給水が待ち遠しくなりましたw