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今週は全く走れていなかったので、明日のライブランに備えて、今宵は寒いけれど走ってきました。前日までは腰が痛くてダメだったのですが、今日は良いみたいでした。 しかし、暑い時は早く涼しくなれって思っていたのですが、いざ涼しくなって、Tシャツで走ると寒すぎてなんて思うようになると、暖かい南の島に走りにき

Honolulumasakunです(自分で言うのも何ですが！) 今日は第2弾「ホノマラ前日の過ごし方」です。あくまで私経験からですので軽い感じでご一読ください。32回目の今回も同じ様に過ごしますが、、、。 起床は6時から遅くても7時、先ずはシャワーを浴びて、コーヒー、バナナ、ヨーグルト、フルグラと

寒い雨の中応援📣☂️ありがとうございました😭 ビーン支配人とキョロキョロ👀しながら走りましたが、見つけられませんでした😭 まぁ私がノロノロだったので、きっと帰られたんだろう😂😂という結論に。。。 あの天気は本当に自分がもしやの雨女？？？　と思う様な試練でした。いや晴れ女なはずなのですが。。。 日曜日

Saimaruさん おはようございます♪ えっ？前日は駅伝参加からのフロストですか？？ タフですねぇ😱 ぱきこさんSaimaruさんは強者と、お見受けしました😆 OHANAの皆さん次々エントリー申し込まれて同窓会出来そうですね👍 私は今回5kですが次は、またハーフ走りたいと思ってます。 寒いで

私も毎年の恒例となってました。もう20年位前の時代ですが。 トレーナーを何枚持ってるか把握出来てません。 寒い時は仮装でガチに走ってました(笑) 頑張ってください。

小金井のしんちゃん… おはようございます❣️ 今は千葉に住んでますが以前、私は立川に暫く住んでいました。 フレンドシップは良く家族で出かけてました。 仮装で走る方も沢山いて楽しいです👍 是非、寒い時期ではありますが参加してみて下さいね🤗

Saimaruさん おはようございます♪ 昨日の天気が恨めしいくらい今朝は良い天気。 悪天候の中、本当にお疲れ様でした！ ナイスラン❣️ 本降りの雨で寒い中でも好タイムじゃありませんか！ 次の目標に向かってトレーニング頑張って下さい🤗 身体を、しっかりケアして下さいませ。

こんにちは。 東京マラソンの時期3月の雨より、10月の雨は比較的凌ぎ易いでしょう。私は2019年東京マラソンで、とても寒い思いをしました。 頑張って良い記録を出してください。 応援しています。

那覇は晴れなんですね！まだ暑いのかな。 こちらはスポーツの日だと言うのに雨でやたら寒い。 ところで、私Garminの使い方イマイチわかんなくなってて😂今度来た時教えて！💦

LoveLEVI様 日本へ飛んで、函館まで出張とは恰好いいです。 空飛ぶビジネスマン！ 今日10月５日札幌は雨で最低気温が13℃、最高気温が18℃です。 寒いですよ。 ユニクロでヒートテックの下着を購入した方がいいと思います。