夜勤明けに、気持ち上げるために新しく見つけたお店行ってみた ここは2度立ち寄って見たが、二度とも運悪く閉まっていたので、これで開いてなかったらもう最後にしようかと…🤣 ようやく食べられたし、朝9:30から開いてるって凄くありがたい

情報ありがとうございます。 今春に、丁度３週間ほど帰るのでその時にトライしてみます。

コメントありがとうございます。今は体形も落ち着きました。 でも、5年前に腰の手術をしたので毎月整形で痛止め注射と鎮痛剤をもらい、スポーツジムで腰痛、背骨ストレッチ教室に行っています。たまに鍼治療も受けるので、健康のために走っているつもりでしたが治療するために走っているような（？）気がします。

ランデザインというところなんです。作成してもどうしても微調整が必要になることが ありますので、ある程度滞在されればいいのですが 😅 あと、即できるものではなく１～２週間ぐらい時間がかかります。

ワクワクですね

けっこうかかりますよねー。

こんにちは。横から失礼いたします。 ロサンゼルス在住のれなるみっちと申します。 初心者です。インソールに興味あります。 一時帰国時に作ってみたいと思っています。 インソールを作ってくれるショップを教えていただけるとありがたいです。 よろしくお願いいたします。

コメントありがとうございます。 自分ではダイエットしたつもりが全くありませんでした。 コメント欄にダイエット成功と書かれているのを見て驚いています。

コメントありがとうございます。 もともと小食です。やせるとは思っていましたが、あまり意識したことはありません。走り始めて1年ぐらいしてからどんどん体重が減ってきたような気がします。でも年を取ってからやせたのでおなかはちょうど風船を膨らませ、しぼんだ後のように皮だらけ。妻には”貧弱な人相”になったとい

ダイエット成功されて羨ましいですが、仕事着や普段着の買い直しは大変ですね💦