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ASICS TOKYO、８月末に初めて行ったときは、改装工事中でした。🤣 八重洲口から地下街を通っていきましたが、ビジネス街に迷い込み迷子に 😅 次回は、10月 東京モータ－ショ－の時に行きますが、もう寒いだろう、、、 ASICSのイベントを検索したら、満員 キャンセル待ちで予約するか、思案中

ハワイとは関係ないのですが、今度の日曜にベルリンマラソンがあります。 Saimaruさんが出場されますので、現在の気温をお知らせします。 日によって全然違うのですが、晴れてると24度くらいまで上がります。 天気の悪い夜は8度くらい。 昨夜は悪くなかったですが、半袖では寒いです。 現在フランクフルト、

yoooookoさん、こんにちは😊 みなとみらいの夜ラン、寒いけど冬はクリスマス🎄イルミとかすごく綺麗でいいよってマラソン教室の方々から聞いているので、今年楽しみにしてるんです。

Saimaruさん、おはようございます😃 みなとみらいの夜景はいつみても綺麗でワクワクしちゃいます。 それに、昨日はウェスティン横浜とonのイベントだったので、リフレッシュメントも「おかわり‼️」って言いたくなるくらい美味しかったです。 秋、冬の寒い時には夜景ドライブいいですね。私はペーパードライバ

以前は、暑い中、寒い中、外を走っていましたが… 特に夏は、スポーツクラブに行き、ランニングマシンで走ることが多くなりました。 走るのと、走らされるのでは、確かに違いはありますが… 一番は、熱中症対策です😊

こんにちは そのケニア式ドリルって前から気になってます。教わる機会がなくて。 上半身は立ったままで出来て、簡単に言うと肩甲骨周りのストレッチと胸の部分をゆっくりと伸ばしたりです。 特に寒い時期には呼吸を楽にしてくれる為に重要です。

コメントありがとうございます。私は走るなら寒い方が良いです💦メルボルンもマラソン大会ありますよね。参加されますか？

まだまだ暑い中ナイスランです😵 そらは綺麗に晴れていますけどね、暑いんですね〜 私もいるメルボルンは季節が逆で今は春☘️ 今日の気温は20度超えてました。実は今年の1月から走り始めて、イマイチ夏の暑い中走るって分からないのです😵‍💫😵‍💫 寒い🥶冬より、夏の方がいいと今の所思ってますけど😝😝　さてさ

まだまだ始めたばかりの初心者🔰なので、なるほどぉと言うものばかりです。 ありがとうございます😊 まだまだ寒い南半球😵でもこの投稿内容をきたる夏に向けて📝メモしておきます！ 私は夏のオーストラリア🇦🇺から→ホノルルなので体調管理は日本の方より楽だと勝手に思ってますけど。。。😝😝

おきなわマラソン2024 2月18日、4年ぶりに開催決定 9月1日から、エントリー開始と発表されました🌺 コロナ前、12月ホノルルマラソン、2月おきなわマラソンを走るのが、私個人のルーティーン👍 2月ナイチは、まだまだ寒いですが 沖縄は、桜が咲いており🌸 日中、最高気温が20度越えと別世界🌎 沿道に