土曜日のライブランは寒くって応援参加にしてしまったので、昨日は代わりにインドア40分。ホノルル後の初ランでした。 しかしこのマシンの速度設定は実速より遅い数字な気がする。

アロハ〜。明日、朝8時から、ホノルル気分で走ろう！ライブランがありますよ。40分のランニングセッションとなっております。いつものライブランメンバーのみなさん、よろしくお願いします。

返信ありがとうございます！😊 もう、体調は大丈夫かと。。。 寒さ対策してライブラン入れています！ 帰って来てすぐ10000分セッション入って100km以上進みました！💪 33位から2位に！ あと3km足らずシルバーメダル🎖️のゲットになりましたが、嬉しかったです！☺️

アロハ〜！🤙日本🇯🇵に戻って来ましたが、 まだまだハワイ気分は続いてます！ 早朝からライブランに入ったら ラッキーライブランナー🏃当選、嬉しいです。☺️ 10000分も入ってすぐトップ10入り、 寒さなれしないとという感じですが。。 前向きさが凄いです！😎 オールスポーツコミュニティの ゴール後

後半ご一緒いただきありがとうございました😊 ライブランのTシャツにお名前が書いてあったのでわかりやすくて良かったです♪

こんにちは！ もう日本で寒い中ライブラン中です！ いい写真、ハワイのいい思い出いいですね！名残惜しいですよね！ 今回、少しでしたが、お会い出来て嬉しかったです！☺️

kenichiさん コメントありがとうございます。また、日本でお会い出来ることを楽しみにしております。ホノルルマラソンはライブラン活動の成果が出てますね。完走おめでとうございます❗️

アロハ〜！🤙 10k楽しまれたようで良かったです！☺️ 青いTシャツ綺麗😍でいいですね！ 5年ぶりのフルマラソンで今までより縮小したとこありましたし、きついとこもありましたが、楽しかったですよ！😊 自分のオハナ/ライブラン名を背中にはってライブランのTシャツで参加したのは分かりやすく良かったか

こんにちは！僕は出発時間を遅らせて待ち時間なくスムーズでしたが、久しぶりの海外でなかなかこれで十分かわからなくなってきたので、ライブランで30km近く10000分セッション入ってから空港行きました！本番前の足ならし、歩いてると必要なものがまとまりました！😉

アロハ〜！🤙ホノマライベント会場です。まずはシューズの話から、グッズを買って後は、ホノマラ事務局ブースとランチかな〜！😉 p.s.ライブランのバッジやオハナのランクでマスクやゼッケン留めを貰いました。シューズもチェックしてくれて、ホノマラプリントをHOKAのシューズにしてくれます。（HOKAに限ら