かおりさん、 こんにちは。 その練習会への出席率も高いですね。 私は昨日はOHANAの練習会と懇親会へ行きました。新しい参加者とも交流できて、楽しかったです。 私もあと2週間以下に迫った飛鳥ハーフに向けて体力、体調管理に気をつけて行きたいです。

◼️いつ　今朝 ◼️どこを　二条城攻め ◼️トレーニングの感想　走りはじめは降ってなかったのに、あっという間に雪景色になっちゃった。やっぱり寒い所でのジョグは、、、、、 手先がガジガジです。 ◼️OHANAの皆さんに一言　テレビでは大阪マラソンやってますね。あっちは降ってないみたい。走ってる

おはようございます コロナ禍後に足腰が悪化した事もあり国内でもハーフもフルも5年間出てないので走力がかなり落ちてます。 去年はOHANA練習で皇居15㎞やったのが最長でした 今年は湘南にも行きたいと思ってます 原型を留めてる物は可哀想でシラスは大嫌いですが(笑)

◼️いつ　本日　2/22 ◼️どこを 埼玉県川越市水上公園イチョウコース＆サクラコース ◼️トレーニングの感想　もうすぐ春かな？　ゆっくりノンビリ。ハパルアまでゆっくりノンビリ。 ◼️OHANAの皆さんに一言

＜　ホノルルマラソンOHANA　Facebookグループのご紹介　＞ ・ ホノルルマラソンOHANAでは、月に一度、練習会＆懇親会を行っていますが、当日の模様やOHANAメンバーのランニングイベント参加情報等を紹介している、Facebookのグループがあります😊✨ https://www.faceb

＜【2024.2.23 10:00現在】　25年2月23日（日）15:00~　ホノルルマラソンOHANA練習会＆懇親会＞ ・ 皆さん、おはようございます。ホノルルマラソンOHANAの「ひで」です。直前の連絡になりますこと、ご容赦ください。 ・ 毎月第4週目に開催しています、OHANAの練習会＆懇親会

かおりさん もうレジェンドOHANAになったんですか早すぎますよ（笑） 僕はまだゴールドにも達してません

　　🌈　OHANA の皆さん　🌺 🤙 先日　初めてｺﾅｽﾞ ｺｰﾋｰへ行って来ました。 　　寒い中　心もお腹も満たされました😍 🥤 ｱｻｲのｽﾑｰｼﾞｰも美味しくびっくりです。 　　どの料理も満足満足🤗でした。 　　Hawaiiが恋しくなったら又　行こうと思います。

こんばんは〜　私もホノルルマラソンがキッカケで走り始めたまだまだ初心者🔰でっす。 毎回個人で手配しちゃいますが、HISとかぴあとかいっぱいありますよね？それぞれ特典が違う様なので比べてみて下さい。朝スタートまで連れて行ってくれたり、ゲストとイベントがあったりと楽しそうですね〜😆 ちなみに去年はホノル

◼️いつ 2/17 US PRESIDENT DAY ◼️どこを Aloha tower 〜　Aloha stadium ◼️トレーニングの感想 今年も始まったなと言う感じです ◼️OHANAの皆さんに一言　 GAR Great Aloha Run 2025 完走❗️🌈 アロハタワーからアロ