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Resilienceさん、こんにちは。 既に、別媒体でメッセージのやり取りをさせていただきましたが、こちらの掲示板での返信が遅くなってしまいました🙇💦 確かに、フルの半分の距離ですので、ベテランの方には気持ちに余裕を持って臨まれ、マラソン関連イベントに初参加の方にも、過度の緊張感は余り感じられな

★Saimaruさん！ コメントを頂き、ありがとうございます😊✨ ハパルア初参加でしたが、ホノルルの景色を充分に楽しめた大会でした🙆‍♂️🆗 Saimaruさん！たった今、成田空港に帰ってきてしまいました（苦笑）。。。 私は、ハワイのランニングイベント自体も、殆ど参加したことがないため…Sai

「ぱきことハッチ」で初参加で、ハッチくんいなかったのですね。手術して走れなくてかわいそうですね。私は３月の三浦で痛めた右足首（もうほとんど回復）のリハビリでウォーキング参加となりましたが、ウォーキングだけでも汗が流れました～本当に暑かったですね。

Resilienceさん、コメントを頂き、ありがとうございます😊✨ それがですね…ほぼ一睡も出来ないまま、本日のハパルア初参加となりました（苦笑）。。。 いえいえ！レジェンドのお一人であるKさんは、過去の経験やハワイ情報を沢山お持ちなので、大変助けられています🙇✨ ホント、アクティブにアンテナ

本日、ハパルア参加のOHANAメンバーで顔合わせ！明日、ホノルルハーフマラソン2023・ハパルアをファンランしてきます😊✨ OHANAのメンバーの皆さま、こんにちは。 本日、ハワイ・コンベンションセンターにて、こちらの掲示板で呼び掛けいたしましたOHANAのメンバーと、パケット・ピックアップ会場

angelさん、おはようございます！ 私も、明日のホノルルハーフマラソン2023・ハパルアに初参加します😊✨ 本日12:30前後で、コンベンションセンターにランナー受付で向かいます！ ホノルルマラソンOHANAでも投稿しましたが、明日は、18:00~OHANAの皆さんたちと完走パーティーを行い

＜　23年4月15日（土）13:00~　ハワイ・コンベンションセンターで顔合わせ😊✨　＞ OHANAのメンバーの皆さま、いつも楽しい＆有意義な情報をありがとうございます！ そして、ホノルルハーフマラソン・ハパルア2023に参加されるOHANAの皆さま、よろしければ、ナンバーカード引換（パケッ

ホノルル初参加ですね。楽しくはしりましょう。 私もすでに会社の社員共システムにカレンダー機能があり、12月のホノルルマラソンを登録して休暇予定を表示してますよ。これで、他の節からの会議などのスケジュールを入れさせないようにしました。

Aloha！ 今シーズンのラストランを走ってきました！ 第40回佐倉マラソンです。 例年は3月に茨城県古河市のはなももマラソンに参加することと、3月下旬は暑いので避けていましたが、今年ははなももが早々に中止が決まったのでエントリーしてみました。 練習ランで佐倉マラソンのTシャツを見かける機会が多いの

6k/時は早歩きのペースだと思います。フル初心者の方でも、先ずは無理せずに楽なペースで何キロ走れるかで時速を割り出すと良いと思います。30分の次は1時間です。こうして測って行く事で徐々に自分のペース＝フルマラソン換算するとどれだけ掛かるか分かって来ると経験上、思います。あとは目標を掲げてチャレンジで