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おはようございます とりあえずは42km歩けないとだめですよね。 50歳で初マラソンがホノルルで、ほぼ練習なしで参加し、15kmで両足がつりましたが、なんとかゴール、7時間半程でした。 とにかくお祭りなので楽しんで下さい！

さくらんぼ。さん はじめまして、、、 ホノマラは、ご存知かと思いますが時間制限無しでとにかく楽しく最高😀のマラソンですので、思い詰めて練習すると大変ですので気軽に練習していきましょう！ シリアスに走るランナーには怒られそうですがフルを全てウォーキングで行かれる方も沢山います、僕もここ３回は故障もあり

一昨年は13時から心玄で昼食を予約してましたので、ソーメンのところでしょーちゃん（心玄オーナー）と話してて、間に合う？って言われてました。 ゴールしてしばらく休憩後、歩いて心玄まで行き、ギリギリ間に合いました。

Samさん✨アクアスロン完泳、完走おめでとうございます🎊 目標タイムでのゴール凄いですね！ ナイススイムandランでしたー😊👍

だんなさんのトライアスロン、かおりさんのアクアスロンのゴール、おめでとうございます。水泳はほぼ毎日の様にトレーニングしていたのに、やはりプールと海では体への負荷が違うんですかね。お疲れ様でした。ホノルルマラソンとはまた違った綺麗なメダルですね。

色々な大会すすめてきますね。 僕は一般ランナー🏃‍♀️よりすごく遅いです。ゴールは間に合わないかと。。。来月は久々にフル挑戦してみますが、やばいです！ドキドキですね！😉

コメントありがとうございます。 私も１９７０年大阪万博行きました。（家族で、学校からも） 神戸ポートピア、花博（大阪、淡路島）、愛知博覧会なども行っています。 日本人特有の人の集まるところへ、あえてのぞきに行くのが好きなんでしょうね。ホノルルも お祭りですが、見るだけより参加型なのでより楽しいです。

ぽんぽこさん、 こんばんは。 私は前の大阪万博へ行きました。 当時はあまりイベントがなかったので、とても楽しかったです。いろんな乗り物にも乗りました。 ホノルルマラソンはゆっくりと歩いてもゴールまで辿りつけばよいのです。 ゆっくりと周りの景色を楽しみながら、ゴールまで行くのも楽しみ方の一つです。

おとちゃんさん こんにちは。コメントありがとうございます。制限時間ないので、楽しくアクアスロン頑張りたいと思います。笑顔でゴールできるようにしたいですね。おとちゃんさんも、ハワイ楽しんで下さい！

かおりさん♡ 頑張って下さいね〜♪ 私は　来週　21日水曜日にハワイ入りなので応援出来ないのが残念。 自分に優しく　無理せずレース楽しんで下さいね〜 ゴールはスマイルで。