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コメントありがとうございます。うっちーなさんは膝の状態はいかがでしょうか？来年のハパルアには参加されますか？いつもハワイ情報を投稿頂き、感謝いたします。また、練習会等でお会い出来たら良いですね。

🌈 改めてお疲れさまでした。🌈 私は今年は6回目にして念願の5時間切りができてOverwhelmしてしまいました。年を取ったわけです。（笑）でも気持ち良かったぁ〜。 オハナの皆さん、完走パーティに参加させていただき、有難うございました。企画した幹事のヒデさんや協力されてた方々、お疲れの所どうもあり

今年もホノマラ、参加されていらっしゃいますか？ 私はハパルアは曇りというお天気に恵まれて完走できました｡ 今年も仕事の関係で参加できていません… さて、いよいよ明日は、ワクワクドキドキ楽しいホノマラのスタートライン❣️ どうぞ、楽しい旅を(^^)

先ほど、現地時間 12/3 19:00ころクヒオを歩いてきました。 今年のハパルアからご無沙汰なんですが、結構お店代わってます。 明日からウロウロするのが楽しみです。

こんにちは！ 僕がホノマラ現地参加してた時はカレンダー含めて日本事務局ブースで売っていたので買っていましたのでビブスホルダーもあるのではと思ってます。購入して抽選あってハパルア当たったり🎯、ポスターもらったりしましたね。 現地行くのが久しぶりというのもありますが、置いてなかったり売り切れでゲット

アロハ〜！🤙52回ホノマラも近づいて来てワクワクしてきましたね！僕は30回大会（30歳）から18年連続して参加しましたが、参加しない年はバーチャルがあれば参加して皇居や茅ヶ崎を走ってました。今年は久々のリアル大会で19回目、ハパルアは1回参加しているので20回目のホノルルになります！🌈 学生の時に

昨年、今年のフルマラ目指してトレーニング開始（月200K目標） ハパルアをステップにフルマラソン、結果を見てホノルルチャレンヂという構想をしていましたが、ハパルア2時間半完走後ゴールでほぼ動けなくなりフルは厳しいと実感。その後４月は10ｋ（58分前後）走るたびに２分近く時間がかかるようになり、７月は

うっちーなさん、アツいメッセージ、ゆっくりと拝見しました🙇✨ お母様の病気がきっかけで、お父様が家事を行われているとのこと、夫婦の支え合いって大事ですよね。 Antenna America東京、先日、立ち寄りましたが、1本が1,000円前後の缶ビアーが勢揃いで、改めて値が張るなと（苦笑）。。。

ひでさん… おはようございます❣️ 本当に多忙な中の返信、有難うございます! はいっ。 家族中で激震が走った今年の夏。 母が病になり父親は今やキッチンに立って洗い物や洗濯物も干したり畳んだりなんて仕事１本で来た父の変わり様に実家へ行くたびに驚かされています。 昔の父にはない姿ですね。 抗がん剤

うっちーなさん、返信が遅くなりましたこと、ご容赦願います。。。 ご両親の介護等、お忙しい中、うっちーなさんがランニング時間を捻出しようとしていること、頭が下がります🙇💦 第19回湘南国際マラソンの10K、是非、無理の無いエンジョイランをー！ Antenna America＠東京駅、実は、本日お