ぱきこさん、おはようございま〜す☺️！。 ライブラン、ぱきこさん初参加だったんですね😵。私は時間的に朝も夜もなかなか都合がつかなくて、未だに参加出来ていません😅。

かつさん、メッセージを拝見しました！ 私は妻とホノルル初参加します。 ハワイには何度か足を運んでいますが、夫婦で行く時は、お互い仕事のスケジュールも異なるため、別々に個人手配することが多くあります😅💦 こちらの掲示板で、かつさんはじめ個人手配で渡ハされる方が多くいらっしゃるようで、とても励みになって

ヒロさん 初めまして。luckyと申します。 コメントを見ての投稿です。 還暦おめでとう㊗️ございます。 私も丁度今月還暦を迎え息子と初参加します。 祝50th&60thでキリが良いので空気と環境を存分に楽しみながら参加します。 共に完走目指して楽しみましょう。 奥様のためにも。

かつさん、はじめまして。 私も初参加、個人手配です。 不安も沢山ありますが、久しぶりのHawaiiに今から心が躍っております😅 現地でお会いしましたらよろしくお願いいたします🤲

かつさん こんにちは♪ 私も個人手配、初参加です。 ハワイも3年振りです。今までは夫が全て手配してくれていたのですが、今回は自分でやってます。 こちらで色々な情報が分かりますし、分からないことがあれば皆さんが教えてくれますよ。 ホノマラ楽しみましょうね♫

かつさん　こんにちは。 私も初参加　個人手配です！ ハワイも久しぶりでドキドキしながら準備してます。 走りについてはベテランの方々に　ハワイの事は渡航回数と頻度が羨ましい方々に色々アドバイス頂けると思います。 私はそれを聞いて　うんうん　うなずいているだけです😅　楽しみましょうね♪

はじめまして！かつです。 今年初めて参加します しかもツアーでもなく完全な個人参加。 分からないことばかりで不安ですが楽しく参加したいと思います 皆さん、宜しくお願いします #初参加 #個人参加

年齢を除いて、決してベテランではありませんが、Honolulumasakunさんの書き込みを見て、ホノルルマラソン（フルマラソンも初）初参加の時に強烈に悔やんだことがあったのを思い出しましたので、ご参考までに。 　初めてのフルマラソン、初めてのコース、42.195キロの間に自分の体に何が起こるのか、

minepさん　ご英断、スバラシイです。あきらめさえしなければ「必ず」ゴールにたどり着きます。これは、受験とか減量と違って「必ず」です！　アスリートも初心者も、ベテランも「にわか」も、日本人もアメリカ人も、全員ではないけれど思っている以上にたくさんの人が声を掛け合って、励まし合ってゴールを目指してま

minepさん、初めまして。小生の2001年の初参加の経験ですが、思いつくままに。 １．30分歩いたら屈伸運動をする。 ２．陽射しがきついので、帽子、サングラスは必須。特に３０キロくらいから左側の陽射し用に注意。 ３．スタート地点で皆が走り出すけど、お先にどうぞの余裕を持つ。35キロ地点からの坂道で