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🌺Aloha🌺　素晴らしい天気につられ、ハーフマラソン距離まで🤙気持ち良かったです🌈 アラフィフぽっちゃりオジサンに、サブ4ペースは刺激的でした(笑)　 【アルトラ ヴァニッシュ カーボン】が、速く走れ走れ！と煽ってきて、本番どうしようか？？悩み始めました！

OHANAの皆さんAloha🌺 今日のランチはクアアイナでシンプルにハンバーガーセットを。 OHANAの皆さんの中でHaleiwaのクアアイナへ 食事した事がある方は、いらっしゃいませんか？ ツアーでチラッと立ち寄る予定です。 いよいよホノマラまで、もう約1か月前に。 早いですが、きっとあっとい

aloha！ 3年で5,000km達成おめでとうございます！流石です！！ 自分のラン友にも坐骨神経痛経験者が何人かいますが、リハビリにロードバイクを取り入れて、それぞれ復帰してきました。 今は100kmウルトラも走れるようになったようです。(ちなみに、既に還暦です) ただ、未だに山行が辛いと言ってい

たむGーさん… Aloha🌺 こんにちは♪ 2021年から参加されていてベテランさん、いらっしゃーい😊 今回で3回目と言うので2020年からスタートしていた様ですね。 MauiにHawaii島は終わってしまいましたかぁ😅 来年は、どこの島かな？って思うのも楽しみですね。 確かに円安で、この参加費プ

aloha！ 同じくentryしました(^_-)-☆ これって、いつから始まったのか？ 自分は2021年から参加しています。 コロナの影響でオンライン参加の仕組みが整ってからなのかな？ 2021年はmaui島、2022年はhawaii島でした。 少しレースパッケージの送料含めて、円安だしコスト高が気

aloha！ 円安・・・困ったものですね！ 極めて一般的なやはり、外食を抑える円安対策ですが・・・ 日本から持参する食料と自炊です。 ただし、これはホテル系だと部屋にレンジが無いとか、コーヒーメーカーはあるが湯沸かしが無いとか、少し面倒ですね。 なので、キッチン付きのコンドミニアムに滞在しています。

aloha！ 盛岡シティマラソンお疲れ様でした～ 天気も悪く、寒い中のスタートだけでも厳しいですよね(+o+) 更に痛み(座骨)となると、次のレースというか今後の影響を考えるのは当然ですよね。 でも、リタイアってメチャ悔しい気持ちはわかります(+o+) 無理せず、体調を整えてみやぎ復興マラソンの結果

OHANAの皆さんAloha➰ ʻauinalā！ こんにちは！ 今日は娘も仕事が休みで、のんびりハワイの味を 楽しむ3時のおやつ時間でした。 タロイモチップス（オリジナル）は都心の スーパーで、たまたま目に入り飛びついて購入しました。 タロイモチップスは素朴な味ですが美味しいので現地で買って来

aloha！ コメントありがとうございます。 こちらこそ、レガシーハーフでは見つけられなくてスイマセン(+o+) (たぶん、帰ってはいないと思いますが・・・) 週末は天気良さそうです(^_-)-☆ ちなみに、稙田駅伝チームの初戦「2023年1月の早稲田駅伝」は雨でした(笑) 先日のゴルフでも怪しい天

aloha！ コメントありがとうございます。 レガシーハーフでは見つけられなくてスイマセン(+o+) 9月に300km走った効果があったようですね(^_-)-☆ わたしは、先週末にハセツネがあったので・・・ついついvirtual UTMFエントリーしてしまい・・・結果今月は前半でメチャ走っていますが