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私も初めてのフルマラソンがホノルルになりました。 捻挫して練習不足で全然走れていなかったのですが、ようやく再スタートです😊 一緒に頑張りましょ〜✨

こんにちは。 ホノルルマラソンではハイウェイのハーフ辺りでQちゃんを何度か見かけたことがあります。 誰かを探しているみたいでしたが、ツアーがあったのなら参加者の方を探していたのかもしれませんね。 でしたら今年もハーフ辺りにいらっしゃるかもしれません♪♪

コメント&アドバイスありがとうございます！！ 近々30kmをランニング&歩きでチャレンジしてみるつもりです！！ 12.195Kmの対処法の発表楽しみにしています！参考にさせていただきます！！ 皆さんのアドバイス本当に有難いです！ ありがとうございます😊

コメントさせて頂きます、フルマラソンを完走したいのであれば最低条件として11月19日(ホノマラ3週間前)までにペースはゆっくりでも30K走をやってみましょう残りの12.195Kの対処は12月に入ってから発表します

コメントありがとうございます！ コロナ感染でマラソンライフが変わってしまったとのこと大変悔しいですね… いただいたアドバイスで勇気が湧いて来ました! 少しずつ準備を重ねてまたパンさんがコロナ前のようにホノマラに参加できる日が来る事を祈っています！ 昨年同様、十分に注意して行って来ます！ パンさんの分

OHANAへようこそ 私の初フルは10㎞の練習が最長だったので完走は大丈夫ですよ。 そして、コロナも充分に気を付けてお帰りください。 コロナのせいで私のマラソンライフはがらっと変わってしまい今年もホノマラは我慢となりました。

コメント＆温かいお言葉ありがとうございます❣️とても心強いです！！ 練習中も10km走ったら（競歩より遅いですけど😅）水分補給しながら少し歩いて落ち着いたらスタートを繰り返しています！本番もこれでいいって事ですね！ 本当に力になるお言葉ありがとうございます🌈いわてつMAHALOさんを始めここにいらっ

mifumifuさん こんにちは。フルマラソンの世界へようこそ！ 「マラソンにはそれぞれの楽しみ方があって、歩いてもいい！」のです。 と、かの高橋尚子さんも言っていました。 ですから、（走力が分かりませんが）私の経験上ですが、 脚が疲れて売り切れる前に、給水のタイミングで歩きながら脚を休ませ、 また

コメントありがとうございます❣️ 同じような方がいてさらにこうやって声を掛けてくださって本当に嬉しいです🥰 たぶん私も挫けて歩いている時に皆さんから応援をもらったら大泣きしますねー笑 10kmでもあの応援はやばかったです😁 私も主人が先に自分のペースで走り去るので1人で走る事になるので1人で泣いてい

初めまして！！ もうむちゃくちゃ一緒です！ 去年10 kmからの初めてのフルマラソン🏃‍♀️ しかも25km位が今の時点の最長距離です😝😝 共通点多くとってもうれしいです☺️ あ、多分年齢も近しいです😝😝　 何度もここで言い続けてますが、きっと当日は泣き過ぎて塩分不足になってます😭😭😭　 ずっと大泣