1回目 🌈いつ／8月27日 🌈どこを／Tomoさんの動画全体メニュー 🌈トレーニングの感想／確実に効き目が出そうですね🤙これまで知らないエクササイズかつ、自宅で簡単に出来るので、🏃吉祥寺ランニングクラブ🏃の練習メニューに取り入れられるよう、しっかりと反復継続して覚えたいと思います。 🌈OHANAの皆

こんばんは♪ 私のスマホも、LIVERUNとの相性が悪くなりました。 SONY Xperiaの、アンドロイドのアップデートが原因のような気がしています。

◼️インターバル2回目 ◼️いつ 　　7月27日 ◼️どこを 　　自宅周辺 ◼️トレーニングの感想 　　前回教えて頂いたLiveRunアプリのオンデマンドセッションを使って 　　2回目のインターバル走ってみました。 　　が、アプリの調子がおかしいのか、暑さのせいなのか、途中でアプリが落ちたり、 　

◼️いつ　7月21日　朝7時 ◼️どこを🌈カピオラニ公園外周🌈@🇺🇸 ◼️トレーニングの感想 7月のお題インターバルトレーニングの2回目。7月も残り10日を切ったので早めに課題をクリア。前回のLiveRunの教訓から　MapMyRunでも計測して　LiveRun オンデマンドのオンデマンドセッシ

今度距離がおかしかったら連絡してみますね。🤙 ホノマのときもLiveRunあれば楽しそう〜

私も海外からliverun参加してる1人です。 時差は大変かもですが、いつもぼっちランの私はliverunに助けられています😝 SamさんはiPhoneですか？ もしずっと距離がおかしかったら、liverunに伝えた方がいいのでしょうが、オンデマンドだとメッセージ送れるアイコンが出てこないですね。

◼️いつ 7/17 朝7時頃 ◼️どこを　🌈🇺🇸ワイキキ　アラワイ　一周🌈🤙👍 ◼️トレーニングの感想　7月のお題インターバルトレーニングの1回目。投稿にあったのでLiveRunのオンデマンド　Alohaで初フル•インターバル1で走って見ました〜。　 いつも普通に走っているだけだったので練習感が

liverunのアプリで予約入れていても忘れちゃうんです。・・。。。。とほほ

ホノルルマラソンオフィシャルアドバイザー三津家さんミートアップイベント with ライブラン 🌈ホノルルマラソン🌈オフィシャルアドバイザー三津家さん☝️ミートアップイベント with ライブラン🏃 ■開催日時：2024年7月13日（土）午前7時00分～10時00分 ■会場：MY Shokudo Hall & Kitchen　集合・解散〒100-0004 東京都千代

iihawaiiさん 情報ありがとうございます！ LiveRunのオンデマンドセッション、今更ですが初めて知りました^^; なんか良さげですね。 今週末、早速試してみます！