kenichif1さん こんにちは。コメントありがとうございます。練習会、ためになりました。名古屋ウィメンズマラソン、頑張りたいと思います。応援、ありがとうございます。

本日開催でしたね テレビで応援しています(^^)/

ぽんぽこさん 　コメントありがとうございます。そうですよね。今回は私の不注意による転倒ですが、バランス感覚が低下しているという年齢的な要素も重なっています。家の近くのトレーニングではぽんぽこさんと同様にコースは曲がりも多くなり、出会いがしらのヒヤリも数多く経験しています。今回はここまで今日の転倒を除

ありがとうございます 名古屋出張の時、マンション近くがコースのため、何度かランナーの皆さんを応援しました 今度は、走ってみることにしました👍 同じ日、場所は違いますが、お互い完走目指して頑張りましょう😊

いわきサンシャインマラソンに参加してきました。 朝は非常に冷え込んだのですが、スタートまえには快晴で、太陽が眩しく暖かいスタートでした。 ただし後半は雲が多くなり、太陽も隠れ、風も強くなら雪もチラホラ。 身体は、冷え冷えでしたが、たくさんの沿道からの暖かい声援に励まされ、なんとかゴールできました。

kenichi1さん　コメントありがとうございます。三浦では2023年の大会でようやく登りが終わって、長い下りに入ってから調子に乗ってスピードを出し過ぎて足首（アキレス腱）を痛めて、同じ年の初めてエントリーした北海道マラソンのトレーニングが間に合わず、出場出来なかった苦い経験があります。keinch

こんばんは！ 大事にいたらなくて良かったですね。 三浦でも気をつけてマイペースで頑張ってください！😉 僕は最初のマラソンで足首などを怪我して普通に歩けなくなったので、怪我なく無事に戻って来る事を第一目標にしています！☺️ 僕とはレベルが全然違うので大会大丈夫🙆かと思ってますが。三浦では目標達成

お久しぶりです。コメントありがとうございます。そうですね。水分補給はエイドでも一旦立ち止まるので、立ち止まっても大きなタイム差にはなりませんね。来週は頑張りたいと思います。応援ありがとうございます。

ヒット万さん、 オンラインおきなわマラソン、完走おめでとう御座います。 ニャンコの応援の甲斐もありました。 私は一昨年、オンラインおきなわマラソンとオンライン久米島マラソンに参加しました。 次の名古屋シティマラソン、頑張ってください。 私は同じ日、飛鳥ハーフマラソンに行ってきます。 去年のホノルルマ

ジム順調ですね。私が55歳で走り始めたころジム中心でした。ある時から同じ10ｋでもジムと外ではっだいぶタイムが違うようになり外ばかりを走るようになりました。しかし昨年の夏あまりの暑さに外で走ると気持ち悪くなり７月中旬から８月中ジムばかりの練習でした。おそらく今年の夏もジム中心だと思っています。私が活