11月：2時間を軽いジョグで走る ◼️いつ 11月24日(日)PM ◼️どこを 河口湖 ◼️トレーニングの感想 紅葉がとてもきれいでした。プチ遠出してよかった～ 練習始めて２か月・・・19キロ走れました( ;∀;) 2時間以上かかりましたが、 ここまでよく頑張った。と褒めたい。笑 今、ちょっと

気づけばホノマラまであと2週間！ 子供が9月からプリスクールが始まってからというもの、毎週風邪ひいたりなんやかんやで、今まで通り走ったりがなかなか出来ず😮‍💨そんな中自分も子供から風邪をもらったりと、気づけばもう11月末🫠 今年のホノマラどうなることやらです😮 ハワイの気候は、本当にもう秋冬を感じる

ホノルル前につくばマラソンに参加しました。 天気は最高でした。銀杏も色づいてきれいでした。 Fブラックからスタートでしたが、まわりが早すぎて、28キロ過ぎでブレーキ。 途中からは歩いてなんとかゴールしました。 疲れました。

今日は小江戸川越マラソン10kmに、親子3人で参加しました。ラン＆ウォークで無事に関門も通過してゴール。🙋　ホノルルマラソンまでに体を休めます。🙆

こんにちは！ 湘南ビーチサイドウォークお疲れ様でした。 僕が参加した時はゴールの大磯で湘南国際マラソン🏃大会の会場にもなっててイベント実施してましたね。 茅ヶ崎から江ノ島は練習コースとして使ったりします。海が綺麗でとても好きなコースです！😊 p.s.江ノ島ゴールのウォーキング🚶も参加しましたね

シリーズ４：ホノルルマラソンまであと2週間！ 今回は「2022年第50回記念大会」の詳細ブログ（７）５日目（ホノルルマラソン当日）。ホノルルマラソン当日の様子をコースマップに沿ってアドバイス含めてご紹介させていただきます。 【主な内容】ホノルルマラソン当日の朝食から、スタート地点への移動、スタート

今回で33回目のホノルルマラソンを迎えます。投稿は約1年振りです。皆さん、あと2週間ですね！練習も峠を越し、少しづつ距離を落として行く時期ですね。ホノルルマラソンの走り方(経験値)はほぼ1年前に全6編として投稿させて頂いてますので、ご興味のある方はご覧下さい。振り返れば太った事から始めたランニング、

◼️2024/11/23 ◼️どこを　多摩市を8キロ＋自宅まで２キロをウオーキング ◼️トレーニングの感想 39人の集団だったのでいろいろリフレッシュできました。 ◼️OHANAの皆さんに一言 ランニング用タイツを履き参加。ホノマラはテーピングの方が良いかも。（私は研修を受けました） 昨日仕事で帰宅

北海道の方は気温差もあるので、より大変ですよね。。。 雪も降っていらっしゃいますし。。。 体調管理には気をつけてくださいね♪ 私も去年初めてホノルルで42kmを体験しました😉 正直めちゃくちゃ辛かったですが、最後ゴール出来た時は感激でした🤩 最後は笑顔でゴールしましょうね〜！！

にゃん🐈先輩 もしかして今年行かれるんですか？ もしそうだったら。。。　超嬉しいです〜 ゴールした後公園ウロウロしてて下さいまし😝😝 ヘロヘロになってゴールするので😝 仮装探します😍