shogoさん Aloha！ 私もJリーグユニフォームです！ ちなみに、清水エスパルスですね！来シーズンはお世話になります～ もちろん、Honoluluもこれで走りますよ！ ちなみに、ベストかタンク型のアンダーは必須ですね・・・生地がまとわりつくので・・・ お見掛けしたら挨拶させていただきます！

superstationさん Aloha！ ハーフお疲れ様でした〜 そうですね！Honoluluは景色を楽しむのもレースですね！ 私は40km地点のダイヤモンドヘッドから波乗りしているサーファーの景色が1番好きです！

かおりさん Aloha！ あっ！流石です！ 30km走お疲れ様でした〜 この時期にペース掴んで、躰のダメージを知るのって良いですよね！ ここからは脚作りかな〜 頑張りましょう！

リンツさん Aloha！ Honolulu marathonは楽しい！ とは言っても、42.195kmは走るのですからキツイし不安もあるし・・・ですね！ なので、レース中に「これだけ練習したから」って自分を納得させてます〜 最後はゴールテープですね！

どんぐりにゃんさん Aloha！ 長い距離=休日なんですが、Honoluluまでしっかり休める日が最後かな〜と思って！ しかし、めちゃゴルフ行きたいです！

Yumaさん Aloha！ サッカーワールドカップの誘惑・・・手強いですね！ 歳のせいか、夜更かしが苦手なので・・・更に寒さも苦手で、日課の朝JOGをサボると不安になります。 やはり、気分はHonoluluウィークで維持しておきます（笑）

Aloha！ 3週間前ということで、30km走やりました。 ゴルフの誘惑に前日まで迷いましたが、Honoluluで後悔したくないので気持ちの切り替えできました。 来週はペース走20kmかな？ 1週間前は短い距離(12kmくらい)のインターバル的な刺激入れ・・・ そして、いざ！Honolulu！

Shinさん Aloha！ 素晴らしい青空ですね！ Honoluluに向けて気分上がりました！ ありがとうございます！

しんちゃんさん Aloha！ 私もほぼ素人ですが、道路の傾斜・・・たぶん考えすぎです。 個人差あるので参考になるか疑問ですが、私が受けたアドバイスです。 ・　膝の痛みは弱い筋肉に負担をかけているから、これの対策は膝の筋トレです。 　　スクワットやジムの前に蹴り上げるマシンなど ・　シンスプリントなど

superstationさん Aloha！ MINATOハーフお疲れ様でした～ そうなんですよね～ レースでは周りのペースに引っ張られてしまい、ついついオーバーペースで入ってしまい後半失速って多いですよね！ 逆に引っ張ってもらって良い結果もありですが・・・ マイペースって難しいですね！ どちらにして