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kenichif1 sama 🏃‍➡️ 19回目のHonolulu marathon 🥰NICE 🌈 2024年は昨年に引き続き3名でﾎﾉﾙﾙを走る予定でｱｰﾘｰｴﾝﾄﾘｰをしましたが、先日🏃‍♂️‍➡️長男が何と仕事で出場出来なくなりました😢 🌺 今年は国内のﾚｰｽには出場していません。

こんばんは！ コメントありがとうございます。😊 はい、久米島確か9回目です。🏝️ アロハさまは結構ライブランで 走られてる理解をしています。👍 ホノルル走られるのでしょうか。🌈 僕は基本的に力不足ですね。😢でも ハワイ19回目のゴールしたいです！🏃 頑張ります！😉

ぱきこさん、 こんばんは。 PBが4時間3分は凄いです。 私はいままで、京都マラソン2013の5時間10分50秒がいまだに更新できていません。来年の京都マラソン2025にチャレンジしますが、それほど記録は伸びないでしょう。 ホノルルマラソンは今年も参加しますが、これで最後にするつもりです。

kenichif1 sama 🏝️ 沖縄の久留米マラソン9回目ですか 🥰 羨ましいです。 ☀️ ハワイと同じくスカイブルーですね 😱 気温30℃で湿度があると熱中症アラート🥵 大変でしたね。 🌈 オワフ島は気温が高くても気持ち良く走れますから安心ですね 🌺 ホノルルマラソンでゴール

事務局　sama 🌺 いつもお世話様です。 🏃‍♀️‍➡️ 2024今年のオフィシャルコミュニティ『ホノルルマラソンOHANA』 今回のステータスは何でしょうか楽しみです🥰 🌈 1年は早過ぎますが、又　ホノルルマラソンを走れる喜びと楽しみで一杯です🙇‍♀️🙇

返信いただいていましたね。 色々アドバイスありがとうございます！ 今回、スポンジで冷やしながら、給水はたえずとり、もらった氷水を持ちながら対策したのですが、ダメでした。でもホノルルではゴール出来るよう頑張ります！😉

こんばんは！ 2回コメントいただいていたので、 あらためて完走おめでとうございますと 伝えておきます。会えたら良かったですね！ 僕はふらふらだけでなく、 視界も焦点あわなくなりボヤけてきたので、ヤバいなって感じがあったので、 やむなく棄権を選択しました！ 給水、スポンジでの冷やしは絶えず続けて進

デイジーさん、おめでとう御座います🍾🥂㊗️🎉デイジーさんにはSix Star Finisherさらにフル100回完走目標😳😳こんな目標をもつ方と初めて出会い驚かされました。着実に目標に向かって進む姿勢、カッコイイです！なかなかゆっくりお会いする機会がありませんが、是非近いうちにベルリン、シカゴマラソ

◼️いつ ①10月6日 ②10月20日 ◼️どこを ①札幌マラソン ②北海道ロードレース ◼️トレーニングの感想 10月は地元で開催されたハーフの二大会に参加、記録は大したことありませんが秋晴れの中気持ち良く走れました。 ◼️OHANAの皆さんに一言 ホノルルはタイムを気にせず景色を楽しみながらゆっ

tolucky2024 さま 昨日は風が強かったですね。 レースまであと10日になりましたね。 天気予報では、気温が少し高めですが、天気は良さそうです。 頑張ってください。 ホノルルまでもひと月ちょっと。 怪我しないように準備していきます。