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コメントありがとうございます😊 私もそんなに詳しくはないのですが、始める前にこんな感じの一式揃えました。 水分補給はこのベストの両ポケットにソフトボトル500ml2本入れて走ってます。足りない人はリュックに入れたりもしてますね。トイレは… 私はそんなに山奥を何十キロも走ってないので街や休憩所のトイレ

コメントありがとうございます😊 パンさんもトレイルされるんですね。 小川町に温泉もあるんですね！ 一風呂浴びて帰るのもよさそうですね！ 私はお酒殆ど呑まないのですが、呑まれる方には帝松という酒蔵があって試飲ができてみんな喜んで呑んでました。ラン中なのに😅写真はその前で。

ぱきこさん お疲れさまでした。 トレイルランに興味があり、チャレンジしたいと考えています。 がっ素朴な疑問が… 水分補給、トイレなどは、どのようにされているんですか😆

こんばんは トレイルは楽しいしロードの為のトレーニングにも良いですね。 小川町の街の方には良い温泉も有るし良い所です。

アロハ〜🤙 埼玉比企郡小川町〜埼玉の低山巡り23kmほどトレジョグしてきました。 吉田家住宅という国指定の重要文化財古民家で囲炉裏を囲んでかっぽ酒や焼き団子、焼き鳥、天ぷら蕎麦などを食べるのが目的の楽しいイベントでした！吉田家住宅なかなかいい所ですよ、おススメです！https://yoshidake

Saimaru さん　ありがとうございます！ 一人で参加されたんですね！私ももう一人プラン練りまくりです（笑） キックボクシングで体力つけて頑張ります。 なかなかキックやパンチする機会がないので💦ストレス発散にはもってこいです。 でも走れる自信はまだ無いです・・・ HMでお会いできたらうれしいですね

7373namikoさん おはようございます☺️ 昨年50回HMは久しぶりのHM🏃‍♀️ 一人旅で参加しました🎵 全然一人旅でも大丈夫ですょ‼️ 今年も夫は🐱とお留守番です😀 キックボクシングジム私も通いたいな😆💕 ストレス発散に最高😃⤴️⤴️ HMでお会い出来ると良いですね👍

しんちゃんさん こんばんは😃🌃 名古屋ｳｲﾒﾝｽﾞは３月の第二日曜日開催です❗ 東京🏃も３月開催になり一週前に 変わりました❗ 昨年も二週続けて🏃‍♀️方意外と多く ビックリ👀‼️ 私は名古屋ｳｲﾒﾝｽﾞの翌週に表参道ｳｲﾒﾝｽﾞに 出走します、10Kなので フルは絶対無理です😀 三浦国際市民Mは友

たむーGさん こんばんは😃🌃 若潮M大変お疲れさまでした😀 ハードなコースですね❗ クラブからも数名参加してました❗ 朝は出社🏢💨前に皇居🏃‍♀️週末は 稲毛海岸公園からこの辺り🏃‍♀️ます✨😌✨ きっとすれ違ってますね🎵 有難う御座います‼️ 👊✨ます😃

Saimaruさん 　ご夫婦で走れるのは羨ましい限りです。名古屋ｳｨﾒﾝｽﾞは東京マラソンの１週間後ですか？そういう私も目標としている三浦国際市民マラソンはもう１か月を切りました。富士山が大きく見えますね。お互い頑張りましょう。