たっちゃんさん 私もホノマだけしか走ったことがないです。このスレッドを見て、エイド系、今年は少し参考にさせていただこうと思いました。塩は良さそうですね。 毎年何も持たず、ジェルをもらえるのを期待したり、ゲータレードを少々飲む位で、給水は口内を潤す程度で飲まないし。 マハロ〜🤙🌈

「オンデマンドCHALLENGE」参加者限定：『ランニング基礎〜長距離を楽に走る秘密』オンライン講座 テーマ：ランニング基礎〜長距離を楽に走る秘密 日時：11月24日（月）10:00〜11:00AM 講座名：『ランニング基礎〜長距離を楽に走る秘密』 参加資格：JALホノルルマラソン「オンデマンドチ

暑い中、走るマラソンのため 夏場、炎天下のなか走って対策しました 日本の夏が、暑いので、バテないよう対策できたかは不明です😆

医療機器が進化してくれたら、健康診断も楽になることでしょう 内視鏡カプセルは、保険が適用されるまで年月がかかりそうですね 実現する頃には、22世紀なっているかも

こんばんは!! WACKYさんのコメントの通り、日本発のJAL便の予約番号（JLで始まる）が条件の様です。 よってハワイアンでも、コードシェアで、JLの予約番号があればOKではないかと推察するのですが.... ただし毎年、条件が変わるケースがある為、JALへの確認をお勧めいたします。 ズバリの情報共

お久しぶりです、お元気ですか。 僕は景色ばかり見ながらちょこまか走りますので、落としてこぼしそうです。 こういうスライド式のは、手間なく簡単ですが、全部もって走るとガシャガシャ音がやかましいかも。

こんばんは。 先日どこかのニュース番組で観たのです。カプセル状の内視鏡のカメラの入ったものを口から飲み込んで、それが内臓内を移動しながら、状態を撮影して、最終的に肛門から排出するというものでした。どれくらい、開発が進んでいるかわかりませんが、実用化すると良いでしょう。

岩塩タブレットなるものがあるんですね。グルメっぽくて美味しそうw ケースがまた良いですね。某塩タブレットをよく持って走るんですが、袋を破るのが地味に力いるし、失敗しないよう緊張するしで、スマートじゃないんですよね。 岩塩タブレット買ってみようかしら。

こんにちは。 国内大会、20数回、素晴らしいですね。 塩飴などが用意されているんですか、存じませんでした！ ヒデさんのLINEにて、ちょいちょい拝見させていただいております。 お会いできる日を楽しみにしております。

たっちゃんさん、 こんにちは。 私はホノルルマラソンは2回参加で、今年は3回目です。それに対して日本国内のマラソンへの参加の方が多くて20数回になっています。国内大会には関門、制限時間があるので、完走率は6割くらいです。国内大会ではエイドステーションで、スポーツドリンク、塩飴などが用意されているので