アロハ〜！🤙先週の10000分セッションですが、久々に10000分チャレンジメダル🎖️とあわせて金メダル🎖️取れました。どのくらいの距離進めばというのが見えないので最後は自分の意志を信じて一歩でもという感じですが、最後まで頑張れて嬉しかったです❗️ホノマラも近づいてきましたね。皆様準備はいかがでしょ

こんにちは！ 初ホノマラ楽しみですね！☺️ 僕はコロナ前ですが、人生2度目の喘息になって、薬とマスク😷持っていって最後まで歩いてもいいやという感じで完走、いや完歩した経験あります。大丈夫だと思いますよ！🙆 その喘息は治りましたが、 今はガンにかかって治療は進み薬と注射だけで落ち着いています。走るの

Mayuさん… こんにちは♪ 素敵かつ神秘的なポスト有難うございます❣️ 天使の梯子が大きな積雲から放たれていて良いですね👌 次にホノルルへ行ける時にはダイヤモンドヘッドへは夕暮れ前の景色も見てみたいですね。 日本は夏だけではなく今のシーズンも例年になく昼間は気温の高い日々が続いています。 と言

こんにちは(^^)日本は秋らしい天気になってきたのでしょうか？こちらは、少しずつ真夏から季節が少し変わりつつあるのを感じます★日が登るのも遅くなり、夜も早くなってきました！ 先日午後にココヘッドに登った時、頂上からの景色が神秘的で思わず写真を撮りました♡陽の光が雲の隙間から差し込んでいて、天気が良い

サイマルさん 今シーズン中の山行終了（？）お疲れさまでした。 富士山以外の山はシーズンが過ぎても登山道閉鎖になることはないのですね。NYMCが終わると冬山登山チャレンヂでしょうか。 ワイキキや多くの山頂でいつも朝日をめっいぱい浴びているからでしょうか、どの写真も輝いて見えます。（サイマルさんを含めて

micchiiさんをお見かけして嬉しくなりました。サイマルさんもあのランステ利用されていますし、結構マジな人が多い感じがして、気合いが必要な時に利用します😄次回利用料(900円)無料の券をもらったので入会費の分はほぼカバーしてくれた感じです。 ホノマラに向けて頑張って下さい！

ひでさん、おはようございます☀ Hawaii Running clubのしっとりコットンは気持ちいいですよね。このRUN&BEERの新シリーズは風合いの良い綿混合から機能重視のポリ系に変えたようです。汗の吸水性、速乾性良く、特殊加工の銀イオン効果で抗菌防臭にもなっているようです。普段着るには

うっちーなさん、ご結婚記念日ですか㊗️おめでとうございます🍾毎年価値が積み上がる記念日ですね🎊今日はペアルックですか😁 昨年ホノマラの時に買ったSunny DaysのTシャツは今夏ホノルルでペアルックで着ましたけど、日本では恥ずかしくてできません｡｡｡🤣 来月くらいに鍋とビールでご一緒しましょう🍻

うっちーなさん、 こんにちは。 楽しいエピソードと可愛らしいビーチサンダルと日本のハエ叩きとはまるっきり違ったゴキブリたたきに使えそうなハエ叩きの画像、ありがとうございました。 そのビーチサンダルで散歩でもされているのですか。 私は後一週間後のレガシーハーフに練習不足の焦りを感じています。 何とか完

マハロ！ホノマラファンの皆さん、練習は頑張ってますか？僕は毎年これといった練習は特にせず、毎日、もしくは2日に1回のペースで10kmのジョグをしています。2年ぐらい前に成田まで、往復徒歩で60km走破というのをやってみましたが、ただ疲れただけであまり練習にはなりませんでした。やはり走った方が良いみた