フルマラソンってしんどいもんですねぇ。　右膝に問題抱えてるんですが、ドクターのケアと大腿四頭筋鍛えたのが良かったのか、おとなしくしててくれました。それより一昨日のアクシデントで左足の爪を割って剥がしてしまって最優先で素人手当して出走しました。　(走ったのは始めの5k程度で残りは歩きです。) 左足を

完走お疲れ様でした、足の爪に関してはこれがフルマラソンを完走した証だと思い勲章の一つです僕なんかはいつも足の親指の爪は黒い状態です 初フルマラソンの感動を胸に今夜は打ち上げ楽しんでください

こんにちは〜。初フルマラソンなんですね！それは緊張しますね。ホノルルマラソン、頑張って下さい〜。

hirokoさん、アロハ〜🙋。 私も初フルマラソンがホノルルで、ワクワクドキドキでした😆。 無理せず、42.195kmを楽しんで、無事にフィニッシュしましょう🙌。

初ホノルルマラソン初フルマラソンです。貴重な情報をありがとうございます！明日飛びます！

アロハ いよいよホノルルマラソンですね、たまたまこんな事を質問されます効率の良いマラソンの練習方法がありますか？ あったらこっちが聞きたいです（笑） この間のフルマラソンのスタート前よその人達の会話です先輩らしい人が後輩と思われる人へのマラソンのアドバイスです『どうせ後半はスピードダウンするんだか

「すこ〜し年配夫婦」です。初フルマラソンが61歳のホノルル。今年は60代最後、マイペースで楽しんできます。

LoveLEVIさん、 　私も初フルマラソンですが、「もう歩いても仕方ないや」って思った時点から緊張感すっかりほどけてます。　でもfinisherシャツもらえるようにしっかり足取り準備します

歩いて完歩めざすさん 入院されて大変な中、回復されてからに挑戦頑張って下さい！！ 私も初フルマラソンで、主人と歩く(ちょっと走る💨)予定です。 ランスカ楽なのでそれで行こうと思ってますが、靴下は膝まで着圧か普通の短いソックスか悩んでます。 長時間なので血が🩸とまっちゃたりしないか不安です🫨 でもみ

SAKU SAKUさん、メッセージのやり取りが出来て良かったです🙇✨ 初フルマラソン＠ホノルルマラソンである私も、完走しないと、取りまとめ役が出来なくなるので（汗）…まだまだ、国内で脚作りに努めたいと思っています！