去年は断られましたよ〜。 JL発券で往復JL便名でのチケットでしたが、帰りがハワイアンとの共同運行便ということで、使えなかったです。

ヒット万さん ハパルアでもホノマでもレース中に倒れた人を何度もみます。本当に自分にも起きるかもしれないと言い聞かせて　甘く見ないようにしています。 お互い気をつけましょう〜 マハロ〜🤙🌈

〉統計学も気になります。 あっ、そこは大丈夫です。(^_^;)

Samさん、 ありがとうございます。 今週は足に違和感が出て来たので今は休息をしています。また、調子戻ったら頑張ります。☺️ 頑張り過ぎだったでしょうか。 長くのんびりするのはいつ以来でしょうか。こういう時期もありますね。。 また、ホノルルに向けて慣らしていきたいですね。🌈

hoshiko★さん、おはようございます。コメントを頂き、ありがとうございます😊✨ ホノルルマラソン2025の完走パーティーへの参加表明をしていただき、とても嬉しいです♪ はい！空きはありますので、ご友人とお二人での参加希望とのこと、こちらのメッセージで承りました！ よろしければ、下記「ひで」

私は、塩飴党でしたが、ちょっと気になりググってみました。 一番の違いは、吸収のスピードが異なるようで タブレットは溶けやすいので、噛み砕いて水で飲めばかなり素早く塩分補給できるようですが 塩飴はゆっくり溶けるようにできているようで、水分を取られるような気がしていました。 タブレットもいいなと思い探し

毎年ホノルルマラソンに出ていますが、ほかのフルマラソンは経験がありません。きっかけも大学院の今は亡き超恩師の誘いでした。だから健康管理や体調管理は自身の責任でやれ、とは言われませんでしたが早朝5時から迎える炎天下の対策は必須なはずでした。のに、何もしてこなかった自分が恥ずかしい、とはこのことでした。

ありがとうございます。確認してみます。

ありがとうございます。 英語、毎日アプリで勉強してます。 国内ですとアウトプットする場所がなくてですね　笑

ありがとうございます。 今年こそ、全区間走ってゴールしたいです　笑