さっち。さん、 おはようございます。 先程は伝え忘れました。 フルマラソンの距離のウォーキング、お疲れ様でした。あとはホノルルマラソンのとき、ランとウォーキングを繰り返していけば、ゴールできます。 給水ポイントが結構あるので、重たくなる、ペットボトルは要らないでしょう。 給水ポイントには、紙コップに

ソフィアさん… こんばんは♪ はじめまして😊 返信が、すっかり遅くなり大変、失礼しました。 何かなぁ？ 私ソフィアさんに何かコメントをしてましたかぁ？🤔 さて… 残念ながら私は昨年、最初で最後のホノマラ参加でした。 しかも同じくボッチ参加でした。 次は2ー3年後に春に行われるハパルアに参加を予

ソフィアさん、こんにちわ😊初めまして。北陸の方なんですね😄 よろしくお願いします。本格的にトレーニングだなんて、OHANAの皆さんに比べたらまだまだ足りないと思います。フル走れるかどうか・・・ 10Kは昨年参加しました！何だかんだと初めましての方々とお話しながらゆるゆるゴールしましたが、楽しい時間で

おはようございます エントリーや航空券諸々は全て5月頭に全て終了しました。 ホテルではなくコンドミニアムに滞在です。 ゴールに近いかな。 今回もフルマラソンです。 こちらのメンバーの方々の投稿に刺激をもらいながらゆっくりペースですが日々トレーニングしてますよ😊 ライブランも時々参加してますが楽しいで

ソフィアさん、 こんばんは。 私は男性ですので、ショッピングアドバイスなどはできません。 ですが、ホノルルマラソンは時間制限も関門もないので、ハワイの景色、周りの人たちとの会話を楽しみながら、楽に完走、完歩できます。ただイメージづくりで、一度42キロを歩いてみてください。 そうすれば、ホノルルマラソ

かおりさん、 頑張りやさんですね。 私は暑さにかまけてランニングのペースが落ちています。 今日は何とか5km走りました。 サロマ湖バーチャルはまだ36kmです。 既に完走した人が、12人でていますので、私も早くゴールに到達したいです。 では、暑さには気をつけてください。

月500kｍ超えは素晴らしいです。私はRun＆Walkで先月は北海道マラソンの本番とトレーニングで300キロを超えましたが、通常は270キロ程度です。フルマラソンをずっと走り切るのはなかなか難しいですが、走ったり歩いたりでゴール出来れば良いと思います。今月のお題をクリアしていけばそれが出来る様になる

アロハ〜！🤙ライブラン今年1月末から始めて、先月の走行距離は523.67と初めて月500km超えました！理由はSUPER CLUB メンバーになって1万分セッション頑張ったからです。最近はゆったり進もうという感じですが、実際フルマラソンや長距離走るのはむずかしそうです。練習しないとやばいですね！ホノ

8月の走行距離は225.67㎞でした！毎日暑くて、かといってそんなに早起きも出来ず、近所の日陰をひたすら往復するという辛い1ヶ月でした。数日前からやっといつもの多摩川ランに復帰したのですが、昨日の大雨で河川敷のグランド＆ランニングコースが水没し、サッカーのゴールポストやトイレまで流されて酷い事になっ

いえいえ、もりんさん 私が去年舐めてて、痛い目にあったので😂😂 30kmも走った(歩いた) 事なかったので。。。 なので、最低限必要なトレーニングはしておこうと、今も思い。。。　でもついつい甘えちゃっています😖 なんだかんだで、最後は感動の涙のゴールだったので、みんなで泣き笑いしたいです🤣🤣