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小金井のしんちゃん こんばんは♪ 銀座のイザメシとはリッチな響きのファーストフードですね！私はレンチンご飯🍚や山ゴハンなどふりかけはマストです😆 カップ麺の小さいサイズも昨年は重宝しました！！イザメシは山でも食べられますね！ココ一番のカレーもお湯があれば 食べられます♪おでん、肉じゃがも美味しそう？

こんにちわ😊 KCC何度か行きました！ククイソーセージはいつも長蛇の列だったので断念・・・ アワビは比較的空いてるので食べてます（大食いに見えるのか？何故か毎回おまけしてくれる(笑)） 写真はマッシュルームのフライ（これは美味しかったです）ほうれん草と何か？のクレープとフレッシュパイナップルです。沢

aloha！ またまた、ジャンル違いですが・・・ 第9回FunTrails Round 秩父＆奥武蔵100 走ってきました〜 一昨年は23時間42分でしたが、今回は23時間26分なので16分の短縮！2度目なのでペース配分を気にして走れました(^_−)−☆ ペース配分はフルマラソンも同じですね！ 朝7

OHANAの皆さん、おはようございます♪ 現地ホノルルからホットな話題をお届けします。 毎年大好評のホリデーライトツアー！ OHANAの方で、このツアー参加した事ある❣️ と言う方は、いらっしゃいませんか？ 過去に参加された事がと言う方からの感想も是非！！お聞かせ下さい。 なんせ私は初めての

出発が近く中で色々お辛いご心中お察しいたします。 私も皆さんと同じ意見なのですが、私の体験からお話させて頂くと、2017年の大会前に(11月17日)右足首の捻挫をしてしまい参加を諦めたのですが現地についみるとハワイの気候は驚く程に身体の違和感を消してくれて問題なく完歩する事が出来ました。 なので、途

hanaさん、お土産探すのも楽しいですよね。勢いつくとお会計でビビりますけど。 夏行った時はミッフィーのハワイ限定商品のお店(ロイヤルハワイアンセンター)で小物とかステッカーを色々買って会社の女性社員に配ったら結構喜んでもらえましたよ。

おはようございます。 復興マラソンお疲れ様でした。ネットニュースなどで、大変盛り上がったとのこと。ランを通して地域振興や周辺の方々との触れあいは楽しいですね。さて、本格的な長距離は今日を最後にして、クロカンコースの30kをゆっくりペースで行う予定です。ケガ防止もあり、土やウッドチップのコースして足腰

パンさん　横からすみません。 マメって多分人生で出来た事無いのですが(出来る様なことをした事がない🤭) マメって歩いてたら、　あれ、って思うのでしょうか？　その時点で(出来初め) 急いで絆創膏🩹貼ったりしたら治りますか？ 一応ワセリン足に塗りたくって行こうとは思ってますが。。。　他に予防策ってあり

hiroshi さま 動機は色々でしょうが、私の場合は72歳で独り身になりました。 家でうじうじするより外を歩きながらうじうじすることにしました。 距離も時間も少しずつ長くなり、３か月後には自宅のある札幌から小樽駅まで歩けるようになりました。 35㎞を６時間でしたので、時間制限のないホノルルマラソ

色々とアレンジしていただき楽しい時間を過ごせました。ありがとうございました。