コメントいただきありがとうございます😊 4月に一度ハーフは走り切ることができたので、フルに向けた体力づくりに励んでおります！ 制限時間がないのはとてもありがたいですね。景色や雰囲気も楽しみながら完走目指したいと思います！

こんばんは 今年11回目になります。 そんなに心配することはないと思いますが、30kmを超えた頃からが試練となります。 私が初めて参加した時は、15km付近で足がつり、どうする俺と思いながらもゴールできたので。 お祭りですから、楽しみましょ！

はじめまして〜😊 20kgは結構大変でしたね😅　 走ってからだいぶ落ちましたか？ 私も走り始めて、痩せる事を期待していましたが、全然痩せませんでした😅　 未だにいつか痩せるのかなぁってその時を待ってます😣 出来るだけ練習しておいた方が、コース上もっと楽しめると思います😅　 初フルで参加した最初の年

こんばんは！ 初ホノルルマラソンおめでとうございます!!! ハーフ完走歴があれば、全然大丈夫かと存じます😁 ただし、エイドステーションには一部のゲータレード提供を除き、蛇口から出る水しかありません😂 kenichif1さんのコメントの通りエナジージェル等の携行は必須かと.... ともあれ、目一杯楽し

ykonuさん こんばんは！ ホノルルマラソンの世界へようこそ!!! ホノルルでの初フルマラソンを、目一杯楽しんでくださいね😆 ご年齢的にも、今後、国内大会での制限時間（6～7時間位）も楽勝でしょうね😎

私達夫婦は、2023年、2024年とも10時間超えのゴールでした。😭私達の後ろにもまだ大勢いました。大丈夫です。最後のランナーまで見守ってくれますよ🙋

NoTISAN777さん、 こんばんは。 ハーフを走り切れたのでしたら、おそらくフルもOKでしょう。 ただ、ハーフから先が未知ですので、ジョグか歩きで、30kmかフルを時間を気にしないで体験しておくと良いでしょう。ホノルルマラソンには関門も制限時間もないのですから。 練習の方法のひとつにLiveRu

ykonuさん、 こんばんは。 ゴルフ、筋トレをされているようでしたら、練習によりハーフやフルは走れるでしょう。国内の大会は関門や制限時間がありますが、ホノルルマラソンには、それらがないので、自分のペースで楽しみながら走れるでしょう。ただ、フルを走ったり、歩いたりして、ゴールまで行けるだけの体力をつ

アロハ🤙 初マラソン🏃‍♀️、ホノルルで！ 最高ですね！😆 僕は夜7時には横になって朝2時前には起きますが、本番朝食の準備、走る服装、ゼッケンなど前日に用意しておくのは大事ですね。☺️ 最初は興奮して寝れないかもですが、たとえ寝れなくても、身体を横にしているだけでも疲れは取れ走れるので、大丈夫🙆

社会人になり早8年⏰ 学生の頃から体重が20kg増え、ダイエットの一環で2025年からランニング始めたマラソンビギナーです🔰 年内にハーフ、フルマラソンの走破を目標にしていて12/9-12/18までホノルルに滞在し、ホノルルマラソンに出場予定です🏃‍♂️🌈 普段は会社員兼個人事業主として主にイ