aloha！ コメントありがとうございます。 自分もランニングを始めた10年くらい前は同じ感覚でした。 ラン友に誘われて夏の避暑感覚でトレランを始めたのがきっかけです。 ハセツネは別としてウルトラ系はエイドを楽しみながら進むと結構楽しいですよ(^_-)-☆ ランに慣れてきたら、是非ご経験を・・・アテ

aloha！ コメントありがとうございます。 いや～　きつかったですけど、楽しい大人の遠足でした！！ 駅伝ではメンバー一緒にゴールしましょうね(^_-)-☆ そして、Honoluluもみんなで楽しみましょう！！

kさん いろいろ調べられ納得されたランで良かったです。私は痛み出した時は歩くのも辛く、ホノフル完走は完歩も無理と思いました。今はレントゲンで一応骨折してないと言う事で痛みと共に走るを実践中。昨日は100分のLSD.テーピングしなかったせいかさすがに甲と膝が痛くちょっと悲しい気持ち。今日は仕事後水泳3

ありがとうございます👍たまたまモルテンが私には合ったもので😆キプチョゲさん始めアスリートも使用してる方多いようです！私は全然アスリートとは程遠いですけど（笑　マグオンは私には合いませんでしたが…Goroさんには合うかもです♪いろいろ試すのも楽しいと思います😊

Saimaruさん、モルテンは自分レベルにはもったいないと最初に思ってしまいましたが、即効性バツグンならすがりたくなります😆 それとMag-onはお腹緩くなりにくいんですか？それは耳より。色々迷うというよりはなんか楽しいです！

良かったあ〜？！がんばろ😊💪 いやあ〜息子さんママに負けられないよう密かに練習してますよ！なんか想像するだけで楽しいですね☺️🥰

こんばんは♪ 今日は帰国されたばかりでお疲れ様でした！楽しいお話し沢山出来本当に良かったです😊明後日からの京都楽しまれてね👍 私は明日日帰りです〜残念😆 レガハでもよろしくお願いします♪ 今日はゆっくり休んでね❣️ 今度はうっちーなさんとも是非お食事もしたいと 思ってます♪

来週フルマラソンなんですね🏃‍♀️🏃‍♀️ 頑張って下さい。 そしてさすがアメリカ🇺🇸 ハロウィン🎃が気合い入ってますね！ この飾り付けができる庭が羨ましいです〜 日本は渋谷に来ないでと市長さんが訴えていました。確かに梨泰院の様な事があったら悲しいので、行くのはやめてほしいとは思いますが。。。　

アメリカ人って本当こういうのすごい頑張りますよね笑。この時期ホームセンター行くとユニバか？ってぐらいでかい目が光るガイコツとか売っているし😁これからサンクスギヴィング、クリスマスとお家のデコレーションが楽しみですね！お身体に気をつけて練習がんばってくださいね😉 いつも楽しい練習風景のお写真ありがとう

今日の朝ラン10km 今週から気温がぐっと下がり今朝は5度でした。 いつものランニングコースの木々も色づき紅葉が綺麗になって来ました。今月末のハロウィンに向けて 飾り付けも始まりいつものコース風景に変化があり 走っていて楽しいです。 来週フルマラソンなので今週のテーパリング調整に ちょうどいい感じで