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返信いただいていましたね。 色々アドバイスありがとうございます！ 今回、スポンジで冷やしながら、給水はたえずとり、もらった氷水を持ちながら対策したのですが、ダメでした。でもホノルルではゴール出来るよう頑張ります！😉

ありがとうございます😊大丈夫です！救急車で搬送されてはいないので💦負傷者を拾ってくれるバスに乗っけてもらってゴールまで運んではもらいました💦もう痛みも大分楽になりました😊来週あたりから少しでも練習しなくちゃですね。アンコールワットマラソンってなんだか神秘的ですね。カンボジアも素敵なところだと、以前赴

こんばんは！ 2回コメントいただいていたので、 あらためて完走おめでとうございますと 伝えておきます。会えたら良かったですね！ 僕はふらふらだけでなく、 視界も焦点あわなくなりボヤけてきたので、ヤバいなって感じがあったので、 やむなく棄権を選択しました！ 給水、スポンジでの冷やしは絶えず続けて進

ありがとうございます！ 今回は体がこんな状態で走ったからPB更新できると思っていなかったので本当に奇跡であり、リハビリの先生方に本当に感謝なのです！ ビーンさんとベルリン走った時のゴール後はエルディンガーのノンアルビールでしたよね。 なんとシカゴのゴール後は本場シカゴのクラフトビールでしたよ！！！

ありがとうございます！ エントリー当初はベルリンもシカゴも高速コースなのでPB更新したい！次もまたタイムエントリーできるタイムで完走したい！と思っていたのにこんな状態で走るとは･･･でした。 ベルリンは５回目だから緊張はないものの、走ってないし腕が心配で凄く不安でした。でも完走できて大きな自信になっ

デイジーさん、お疲れ様でした。 そして、PB更新おめでとうございます。『海外遠征』中に記録を伸ばし、更にPB更新なんて、トップアスリート並ですね‼️🤩 さぞかし、ゴール後のビール🍺は美味しかったものと拝察申し上げます。 次はいよいよサブ4ですね！！

7373namikoさん✨おはようございます 金沢マラソンお疲れ様でした！ 膝の具合はいかがですか？ご自身の身体と向き合っての英断でしたね✨ これでホノルルで笑顔でゴールできますね😉👍無理せずゆるゆるトレーニングされてください😊🌺🤙

他でもコメントしちゃいましたが、えへへ😅ここでも。。 本当に痛みにはちょっと過剰なくらいの方がいい気がします。 私も去年走り始めて、なんか膝が痛くて、結局MRIまでやってしまいました！ まぁ何も無かったので、安心😮‍💨出来て良かったですが。。。 初めてのホノルルはゆっくり行きましょ😊😊　去年7時間半

こんにちわ😊ありがとうございます！ あと約一か月🏃やんわりと練習しながら12/8は何とかゴールできるように祈って、皆さんの笑顔が見れるのを楽しみにしてます😊

ひでさん マラソンゴール地点の近くですが、 グロウラーハワイ https://www.growlerhi.com/ そして、ワイキキ・ビーチウォークにあるヤードハウスもお勧めです。 また、ハッピーアワー 月～金は、2:00PM～5:30PM、日～水は10:30PM～営業終了まで いつも多いのですが、