かおりさん、こんにちは。はい先週インタマのリリハバーカリーに行って来ました。あの大きなパンケーキ（バナナ入り2枚）美味しかったけど、全部食べ切れませんでした（笑）家内の食べたワッフルの方が量的にも適量でしたよ。お試し下さい。

kimoさん おはようございます。コメントありがとうございます。走ったあと、ステーキよくないんですね〜。情報ありがとうございました。走る前か、走ってだいぶたってからいただきたいです。

かおりさん、こんにちは。マラソンのあとのステーキは余りお勧めできませんよ。内臓機能が弱っているので、鶏の胸肉とかサーモンがいいと思います。実は小生ホノルルマラソンの後、チャートハウスで４，5人とステーキを食べ、全員がお腹の調子が悪くなりました（笑）余計なお世話してすみません。

えっ、50ポイントも、貰えたのですか？ でしたら、頑張って投稿すればよかったなと思っています。 ハパルアは、今回はいけませんが、いつかは行きたいなと でも、 3月：ホノルルフェスティバル 4月：ハワイズハーフマラソン・ハパルア、メリー・モナーク・フェスティバル、 　 　アロハ・ホーム・マーケット 5

マスゲンさん おはようございます。コメントありがとうございます。ウォルマートは、アメリカンですよね〜。また行きたいです！情報ありがとうございました。

バーチャル参加頑張ってください！

バーチャル参加されるんですね、頑張ってください！

あります‼️ 土産はドンキより少なく感じがして売り場も小さい ただ食料品や雑貨などはめっちゃ広く豊富で 大型ショッピングセンターですわ(コストコとは似てるようでちょっと違う) ドンキは日本人向けでウォルマートはアメリカ人に特化してる 出口には店員さんがいてレシートを見せマーカーでチェックしますよ ウ

こんにちは😃メダル🎖️並べて飾られると凄いですね。ハパルアとホノマラ両方いけたらいいですねー！今は朝早くライブラン走ったりする事がモチベーションになったりしてます。ホノマラは朝早いので。🤙

ホノルルマラソン頑張ってください〜！