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こんにちは。 私はフルのレースはいつもNIKEのヴェイパーフライネクスト%2ですので、ホノルルでもそれを履くつもりです。 普段のジョグはリンツさんと同じペガサスで、ポイント練習ではテンポネクスト履いてます。 すっかりNIKEだらけです。

汗だく状態、大いに結構だと思います。私もそれに近い体質ですが、汗は快汗で快感ですので、暑さにはめっぽう強く、それを楽しむホノルルマラソンにもなっています。この夏の走りで十分な”暑熱順化”が出来た時点で、お悩みのポイントは、自ずと解決されるように思います。 画像：沿道の声援者も家からホースを引いてい

ドリンク&トイレ対策について諸先輩皆様のお知恵を教えて下さい！ 20回と40回記念大会の過去2回参加の消えつつある記憶にもかかわらず相変わらず鮮明ななのは、私はとにかくトイレが近くゆっくりペースで、その上、照りつける太陽の日差しと時間と共に暑くなる気温のため、 ドリンク接種し過ぎ→トイレ行き

Resilienceさん、おはようございます。 私はJAL会員なので、マイレージ貯めるためにも、確かに高いのですが、色々特典もありますので、JALにしています。 大会当日、頭や背中にJALのおもちゃ（小さい飛行機型の風船みたいなもの）付けているランナーにスマホをタッチすると、ポイントが貯まるとか、や

トレラン大会は給水ポイントが少ないのですが、ロードはちゃんと給水ポイント豊富ですもんね。確かに余計なものは持たない方がいいと思い直しました！

現在給水ポイントは自販機です。

SWさんもマイル＆タイムシェアなんですね。 私は昨年の12月に予約したのですが飛行機はJALのマイルでタイムシェアはRCIに移行していたポイント でLifetime in Hawaii を予約しました。ちなみにタイムシェアはウインダムとヒルトンを保有しています。 私も東京マラソンは練習不足で35キロ

コメありがとうございます😊 チーム練は引っ張ってもらったり、引っ張ったりで張り合いがあって楽しいですよ。 私の場合は逆でポイント練習は一人でできちゃうのですが、LSDが一人では飽きてしまいできなくなってしまいます。

同感ですね。食べててBig Island Candiesの方が、クッキーの生地がキメ細かいと思います。またすべての生地にマカダミアナッツが練り込んであるのも、ポイント高いです。

2024年度OHANAポイント・ランクについて OHANAポイント・ランク機能 ホノルルマラソンOHANAでは、コミュニティでの活動によりポイントが貯まります。累計ポイントに応じてランクアップし、ランクに合わせた特典を受けることができます。※ポイントは2024年12月下旬～2025年1月上旬（詳細日時は確定次第お知らせします。）でリセッ