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ぱきこさん、ありがとうございます。 いやー、まだ10㎞走れただけなので、、その先のことは全然考えられないですが、少しずつ頑張ってみます!
こんにちはー😊 まだまだ蒸し暑かったり雨だったりと、天候が落ち着かないですね。 私は8月中、早朝ランを少しずつでも積み重ねまして、7月に続き、月間走行は130㎞超となりました。 なかなか超えられなかった10㎞の壁もペースを落とさず3回ほど走ることができ、ようやくここまできました😆 話題になってた小出
日中は暑いので日没間際に走りました。 10kmの予定が… 15km位かな? やっぱりマラソン大会にエントリーすると 気分が高揚しますね。
かおり さん 私は普通のビジネスウォッチです。自分の腹時計が正確なように、心時計で心拍数もほぼ正確ですので、何も付けなくて走ることも多いです。と言いますのも、脈拍が平常時60/分で秒針と同じで、キロ6分ペースで10km走行終了時の心拍数140前後が、自分の身体時計で良く分かっているので、走行中の僅か
SHOさん なんと!フルにエントリーしていらしたんですね、素晴らしいですね‼︎そして10kmカウントされてないなんて😭 もう一息がんばってくださいね‼︎ ハッチコーチは暑さのため夏季休暇に入ってます😅
かおりさん、おはようございます!。 毎年ヒルトンハワイアンビレッジに宿泊しているので、母と10kmウォークに参加した年に、ヒルトンのルアウショーに行ったことがあります。 場所は、ちょっと分かりにくいのですが、KALIA TOWERとLAGOON TOWERの間にある「ミッド・パシフィック・コンフェ
ぱきこさんアロハ〜🌈 富士山オンラインマラソン完走 おめでとう㊗️ございます。 私はフルマラソンにエントリーして 本日、30kmであと12kmで達成ですが 日にちが迫っています。初日の10kmが登録されずまだ、12km何とか頑張ります。🤗 ぱきこさん、教えて頂いた大会で膝のトレーニングとダイエット良
アロハ〜🌈 富士山オンラインマラソン夏の部を完走しました。 今回小分けにして10kmだった(犬の散歩も計測に入れてしまった)ので超楽チンで、別に達成感もないのですが、完走メダルは後日送られてきます。 とりあえずご報告でした。
あーさんもライブランを走っていらしたのですね! ご一緒できて嬉しいです♪ 私も40分間のラストスパートで声がかかった時、普段よりスピード出して頑張れました(^^) いつものランニングコースは10kmなので途中の40分間までライブランで走れて楽しかったです。 今回でアプリ操作も理解できたと思いますの
朝8時頃から10km程走りましたが、太陽がでて結構暑かったです。 ちなみに関東です。 朝5時頃は雨でした。