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かおりさん、 頑張りやさんですね。 私は暑さにかまけてランニングのペースが落ちています。 今日は何とか5km走りました。 サロマ湖バーチャルはまだ36kmです。 既に完走した人が、12人でていますので、私も早くゴールに到達したいです。 では、暑さには気をつけてください。

月500kｍ超えは素晴らしいです。私はRun＆Walkで先月は北海道マラソンの本番とトレーニングで300キロを超えましたが、通常は270キロ程度です。フルマラソンをずっと走り切るのはなかなか難しいですが、走ったり歩いたりでゴール出来れば良いと思います。今月のお題をクリアしていけばそれが出来る様になる

アロハ〜！🤙ライブラン今年1月末から始めて、先月の走行距離は523.67と初めて月500km超えました！理由はSUPER CLUB メンバーになって1万分セッション頑張ったからです。最近はゆったり進もうという感じですが、実際フルマラソンや長距離走るのはむずかしそうです。練習しないとやばいですね！ホノ

8月の走行距離は225.67㎞でした！毎日暑くて、かといってそんなに早起きも出来ず、近所の日陰をひたすら往復するという辛い1ヶ月でした。数日前からやっといつもの多摩川ランに復帰したのですが、昨日の大雨で河川敷のグランド＆ランニングコースが水没し、サッカーのゴールポストやトイレまで流されて酷い事になっ

いえいえ、もりんさん 私が去年舐めてて、痛い目にあったので😂😂 30kmも走った(歩いた) 事なかったので。。。 なので、最低限必要なトレーニングはしておこうと、今も思い。。。　でもついつい甘えちゃっています😖 なんだかんだで、最後は感動の涙のゴールだったので、みんなで泣き笑いしたいです🤣🤣

小金井のしんちゃん様 こんばんは 制限時間も関門もないマラソンって本当に凄いことですよね。これは楽しまないと損くらいに思えてきます。 周りの景色を楽しんだり、ランナーや沿道で応援される方とコミュニケーショントム取ったりできる余裕を持って走りたいですね。 ゴールした後の妻との待ち合わせは事前に決めてお

Momoさん、 こんばんは。 ご夫妻でホノルルマラソン参加、とても良いですね。 私は去年につづき、2回目です。 今年は楽しみながらゴールしたいです。 ホノルルマラソンには関門も制限時間もないので、景色、周りの人たちとの軽いトークなどを楽しみながら、ゴールまで 進んでください。 そして、マラサダ、バナ

はじめまして〜 去年のホノルルは最初から歩くプランで、正直余り練習せずにいったら、やっぱり大変でした😂 足の爪死んじゃったし、ふくらはぎパンパンでしたし😣😣　暑さにも🫠ヤられました🥲 それを教訓に7月のほぼ初フルは30km走やったりして、走り切れるかなぁと思いましたが、やっぱり30km過ぎから歩いて

今更ながら、完走おめでとうございます🎊 そしてすごーい記録です！　歩いてこのタイムって一体どういう事なのか😱😱 もうスゴイとしか言えませんが、ホノマラで私が10 km先を進む頃にゴールするのだけは避けて頂きたいです。。。　 せめてスライドですれ違えたらいいなぁ😂😂

Massykit さん　昨年の投稿を今読みました。 大変でしたが、無事帰国され、今年も参加されると伺って良かったです🤩 私も去年の最後の方は暑いし🫠痛いし😣辛かったです😖 私も今年はもう少し楽なゴールを目指してライブラン聴きながら頑張ります😤