かおりさん、 おはようございます。 ご連絡ありがとうございます。 今日は早朝からパリオリンピック開会式の放送を観ていて、少し寝不足です。 明日は午後OHANAコミュニティの任意練習会、懇親会がありますので、ホノ気分はウォーキングか応援参加にします。 今の時期猛暑のため、午後走る場合には軽めにゆるラン

アロハ〜。日曜日朝6時30分から、ホノルル気分で走ろう！ライブランがありますよ。90分のLSDとなっております。興味を持たれた方は、是非参加なさってみて下さい。聞くだけの応援参加でも、楽しいと思いますよ。メダルがもらえるのも、うれしいですね。いつものライブランメンバーのみなさん、よろしくお願いします

サイマルさん、こんにちは！ 応援📣ありがとうございます！😊 宇宙🚀目指すくらい末長く積み重ねていきたいですね。困難な状況があっても乗り越えてコツコツ頑張るしかないですね。😉

Kenichif1さん こんにちは。 2000K達成おめでとう御座います㊗️ 本州位を走られたのですね👍 これからも宇宙🚀目指して頑張られてくださいね😊応援しております❣️

kenichif1さま 私だけかと思っていました。 頑張ったはずなのに履歴に「応援参加」とあったりするとがっかりしています。 修正をお願いするのも、回数が多くなると「カスタマーハラスメント」と思われそうで躊躇したりしています。 記念距離とか、ぞろ目とかはどうでもよくなりました。 ただ、連続日数は途

７月お題、インターバル走の② ◼️いつ　７月16日午前８時 ◼️どこを　西野緑道 ◼️トレーニングの感想　ライブラン・オンデマンドの「ALOHAで初フル・インターバル②」に挑戦しました。 疲れ果てました。 ◼️OHANAの皆さんに一言　走り終わって終了画面を見ると応援参加となっていました。 　

aloha！ コメントありがとうございます。 いつも応援いただき有難うございます。 お陰様で無事に帰国しました。 今回の失敗は地元ユルRUNで詳しく報告(反省)させてください～

2024.7.14 小布施見にマラソン初参加しました⭐︎ 6:00スタート 薄曇りで時折日が差して、そこそこの暑さ 後半熱中症警報がでて、パラパラ雨も降って来ましたが、無事完走できました🏃‍♀️ 聞きしに勝るおもてなしのエイド、ボランティアさん、沿道の応援📣🥹 そして仮装ランナーさんの見事ないで

かおりさんご返信ありがとうございます！ 2022年のBeyondに出場した際 三津家さんも走られていまして 三津家さんがゴール後 応援に来ていた私の娘たちに お疲れでいらっしゃるであろうに 【鬼神対応でかっこよかった】 と絶賛しておりました☺

ほーこれはこれは☕️ 再撤退しない様に再上陸を応援しなければ‼️