昨夕は暑過ぎたので夕焼け見ながらビールを🍺 最近はワケあって大好きなビールも控えていますが、冷酒グラスに2杯だけ🍻冷たいものを注ぐと色鮮やかな花火が浮かび上がるグラスです。 昨年の初ホノマラ、皆さんと一緒に走り出した時の花火を思い出しました☺️今年もまたホノマラを走れる皆さんが羨ましいです、応援しま

🏃お疲れさまでした🤙 皆さんからの応援が嬉しいですね♪

こんにちは。 暑い中での応援ハーフ・ラン、お疲れ様です。 その力強い声援が届いたようで、タイムは不満ながらLoveLEVIさんも無事に完走したようですよ！

こんにちは！レベル高くて暑い中走られてすごいですね！ゴールドコースト走られている方僕も応援📣しています！😊

今日6:15 ゴールドコーストマラソンのスタートです。 LoveLEVIさん他が走っていらっしゃるようです。 という事で、この暑さの中、ハーフマラソンで応援ランをしてきました。 今日の暑さでは、さすがにハートレート　ゾーン2のキープは難しかったです。 　ゴールドコーストのランナーの皆さん、応援📣し

ひろかずさん… こんばんは♪ あと半年ありますので、どうぞ焦らずに。 膝を傷めて…中断している。 と文章にありましたが医療機関で診て貰ってますか？ 私も長く走って来ましたが残念ながら去年の夏から変形性関節症により半月板損傷になり未だ治療中。 膝の痛みがあるならば、やはり病院へ行って診て貰うのが1番

こんにちは。 暑さ対策に気をつけて、記録更新にチャレンジしてください。 応援しています。

kenichif1さま ありがとうございます。 システムの不具合と言うより自分の携帯の性能が悪いのかなと思っています。 時計は回っているのに距離が0.00㎞のままだったり、順位が100人中150番だったりすることは頻繁です。 距離も順位も気にしていないのですが、履歴に応援参加と残るのが嫌なのでメー

おはようございます。 ホントに蒸してますね〜😆 次回の大会も頑張って下さい♪ 応援しています〜😊

ぽんぽこさん… こんばんは♪ コメント有難うございます。 ぽんぽこさんも大変だったのですね。 しかし辛い時期を乗り越えられ次の目標に向けて頑張っていらっしゃる、ぽんぽこさんからのコメントには大変勇気付けられます。 有難うございます。 まさか自分の膝が、ここまで傷んでいたとは… 健康や体力温存で始め