にゃん先輩🐈‍⬛ はい🙋‍♀️アドバイスありがとうございます😊　明日から短い距離HOKAおねおねで行ってみます♪最近雨多いので☔️ちょっと嫌ですが😝 なるほど同じの2足買いもありなんですね😳　参考にさせて頂きます🙇‍♀️

ひでさん 　コメントありがとうございます。そうなんです。昨年25キロで両足がつって、歩いたり走ったりで6時間ちょいのゴール、初の「記録なし」うを記録？してしまいました。今日は駒沢で雨に降られつつ10キロ走りましたがフルを走り切れるか、ファンランならぬ「不安ラン」となりそうです。 　僕は甘いものがあま

お気持ちわかります。 笑 私も朝に走る生活なので、ジムの場合も朝行ってます。 そして完全な根性なしなので雨の日はもちろん、 冬の寒い日も外で走らず暖かいジムへ行ってしまいがちでした.......

けんたらさんおはようございます。ありがとうございます。 シューズぐちゃぐちゃ・・・嫌です💦何故か今日も雨でもないですが、ジムトレーニング行ってきました。朝なので誰もいないのが気楽で良いです。外も走らねば！

完走おめでとうございます。そして、お疲れ様でした。 やはり、きつかったようで、しかも雨は辛いですね😥 でも、黒霧島に、さらにフグなら、辛さも吹っ飛びますね👍

きゃー　aktさん着いてるぅ！！　マウイの空あやしいけど、でも全然羨ましいです！ 空港のそばに泊まるんですね〜　もう何食でも食べて下さい！でもホノルルでは食のミッション多めなのでコントロールして下さいね😝 やまぴーさんですよね！私も行きました😍　私達はちょっと雲かかっちゃったので、aktさんの時は晴

micchii 様 もう一週間以上たってしまいました。 都城さくらマラソン、無事完走しました。 アップダウンの連続で地獄のようなコースでした。 一昨年、昨年のホノルル、昨年の千歳JAL、北海道マラソンがマラソン歴の全てですが、一番厳しいと思いました。 小ぶりの雨の中、満開の桜を楽しめました。 ２時

7373namikoさんおはようございます、よろしくお願いします。 私も雨の日はジムのランニングマシンで走ってます。 どうもシューズがぐちゃぐちゃになるのが好きではないもので......汗 傾斜をつけたりスピードを変えたり自分なりの楽しみ方で長続きできています。

こんにちわ😊ようやく春がやっってきて、朝も明るくなるのが早くなってきたので、少しづつ体を慣らしていこうかという気持ちになってきました。日々ジムでは鍛えてるつもりですが、キックボクシングと長時間のランニングでは違う気がする私（笑）雨の日でも続けられるように今日からジムの早朝会員に登録しました！出勤前汗

ありがとうございます、東京マラソンを走ったので練習はひたすら３時間４５分フィニッシュタイムの練習してます先日も雨の中ハーフ距離のペース走し日曜日もハーフのペース走の予定です