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うむ、そう思う。 これから先何十年もそれを維持向上しようと思うと大変ダッー！けっぱってね～劇的体形革命！！！

ドナさん 還暦、定年お祝いにホノマラご参加 本当におめでとう御座います㊗️ 私も還暦祝いで夫からホノマラツアーでした。 制限時間も無しですから景色、沿道など楽しまれてゴールされますように！！きっと忘れられない思い出に成る事間違い無しです👍 昨年は途中の公園で昼寝😴などして8時間超楽しく参加しました〜

あはは😆😆😆 忘れてました。。。 うっかりすっかり100％忘れてました😂さすが師匠、そこの所も分かっていらっしゃる😅😅 さてさて来週メルボルンマラソンなのに、足が痛くてドキドキです😅 それにしても2年前から比べて、マラソン大会🏃‍♀️出る様になったなんて、成長したと思いませんか？😂😂

ドナ さん 還暦・定年、そしてホノルルマラソンでの初マラソン、おめでとうございます🎉 とにかく最高にハッピーな時が待っていることと思います!!! 堂々の完走を目指して、楽しんじゃってください😆

今のところ木・土あたりかな～。 それ以外でもスポット的に時間はあるかもですが。。。 それから来日中に話していた豪州産マカダミアナッツ（味付けなしプレーンなもの）、スーパーで販売しているやつで良いのでよろしく。お金払いますので、近づいたらリマインドします。3回言わないと忘れるだろうし。。。

もう流石すぎるぅぅ　師匠ってば😜😜 なるほど、そんな歴史があったのですね😝😝 よしベトナム試してみようかなぁ？師匠いつお暇ですか？

ドナさん、こんにちは😊 同級生さんですね👍 私も還暦祝いに出場します🏃 50回記念大会以来です☺️ 沿道の方の応援あたたかくて楽しいですよ😍 一緒に完歩目指しましょう👌

ドナ様 還暦・定年、おめでとうございます🎉 生まれ変わった気持ちで、ホノルルマラソン楽しみましょうね。 私も還暦祝いで家族でホノマラ走ります 人生の節目を節目らしく過ごすにはハワイしかないと思いエントリーしました 家族でワクワクが止まりません 健康に留意して、沢山の思い出を作りましょう🎊

NAOKOさん 用意周到ですね〜 ただではないですが　Kalihi transit centerからaloha stadiumまでskyline乗車を経験するのもありかも？！stadiumから徒歩10分です。 はい、でも面倒ですよね〜　態々　Kalihi TCまで行って乗り換えだし。 HOLOカ

ドナ様 定年退職そして還暦、おめでとうございます。 節目の年に何か記念になるイベントは良いと思います。 もう何年も経ちますが私の場合はフランスを北から南へ縦断しました。 いい記念、いい思い出です。 すっかりヨーロッパと言うよりヨーロッパ旅行が気に入り、何度も旅をしました。 その後、妻が亡くなってか