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遅くなりましたがお誕生日おめでとうございます🎂 バースデーランすると、気持ちよくないですか？私は走り始めて4年目ですが、いつになったらランニングが習慣化するか微妙で、誕生日とかお正月に走って、この1年間頑張ろう！と思うようにしてます😝 膝は心配ですね。無理せず、ゆっくりホノマラに向けて準備していけた

Love LEVIさん、 　ほんまに僕らしいやんなぁ。　あかんなぁ。　焦るわぁ。　 　一昨日には、めっちゃはれ上がってて左足、太ももから足首までパンパンでもう一度ドクターに行ってきました。 　「なんかやりましたか？」 　「コンプレッションパンツはいて、ちょっとヨーガしたり、上半身の筋トレしたり程度で

地元のランコ一スの両さん像もお正月Ver.

もういくつ寝ると💤 お正月🎍 ではなくホノルルマラソン🏃‍♂️ 昼間、ジョギングしたら計測アプリが車移動🚗 と誤作動？するくらいスピード感ある走りが できました😊 2月おきなわマラソンを走ろかな？ という欲が出てきて帰宅後、インターネットニュースを見たら… 2026年おきなわマラソン開催中止😵 沿道

プロ野球のペナントレースが終わり、これからの季節は、毎年、母校の男女駅伝とラグビーに関心が高まります。 卒業後、数十年経ちますが、愛校心はありますね。 昨日の箱根駅伝予選会も、どうにか突破できたので、お正月に応援できます😭。

ありがとうございます‼️ お正月はこんな企画も🤙 https://youtube.com/shorts/0v2ZhB14KYE?feature=share こんど良かったら、吉祥寺ランニングクラブにも、ご参加くださいませ🤙

お正月🎍から　また始まりましたね、日本津々浦々でのランニング🏃‍♀️ 羨ましいです、　ってあれ名古屋に住んでいるのでしたか？？？ ところで今年は福男走らなかったのですか？😝

HOKAのインスタグラムをフォローして9キロ走った画面応募でボンダイビーチを福士さんと走れるチャンスがあるみたいです😊 お正月からあまり走ってないのできっかけ作りに応募してみようと思います！ https://www.hoka.com/jp/bondi-9-campaign/

ヒット万さん あけましておめでとうございます。今年もよろしくお願いします。お正月、ちょっと食べ過ぎてしまいました。（笑）今年は1000キロ目指して頑張りたいです。

あけましておめでとうございます🎍今年もよろしくお願いします。お正月は、実家のある福島に帰省してまして、やっとこちらに戻ってきました。今朝、今年初のランニングをしたところです。去年は、880キロ走ったので、今年は年間走行距離1000キロ目指して頑張りたいですね。今年も仲良くしてくださいね。