マラソン完走後なら 食べてもカロリー消費するので 実質カロリーゼロです😆

LoveLEVIさん… こんにちは♪ コメント有難うございます❣️ はい。 陸を走るより、どうやら浮力や水圧などを利用出来、良い事尽くめらしく近所にプールがあって助かってます。　　 全身運動ですからカロリー消費も少しプールでの方が、うわての様です。 そんなこんなで、そろそろ本格的に山活を 来月

topfieldさんの投稿を帰宅時の電車🚃の中で見て買って帰りました。au PAYにクーポンがあったので20%引きになりました。 この分のカロリー消費にと思って走ったのですが、ちょっと足りませんでした🤣

こちらは日曜日！昨日はたくさん食べて、今日の朝もマラサダ、そして先日おすすめした、カリヒにあるカメハメハベーカリーのポイドーナッツを食べたので、カロリー消費しないと〜と思い、20km走ってきました🥵ハーフマラソン以来に走りました😩普段は6-10kmくらいなので、あれ、20kmってこんなに大変なんだ〜

混ぜるだけなので、気軽にできていいような、悪いような…😅朝はシュノーケルでカロリー消費した気でいます…

ホノマラまでハワイに行くのが待てない皆様、朗報です‼️ホノルル気分フード編、マラサダに続いて第二弾、手軽に出来るバターもちミックス！ 昨日うっかりカルディに寄って見つけてしまった…❗️ バターもちミックス😱😱😱 しかも真夜中から作り始める…。水と溶かしバターを混ぜるだけと、めんどくさがりの洗い物し

uuukkkiiiさん 凄い食欲ですね でもランニングでカロリー消費が出来ればいいんじゃないでしょうか？ ちなみにランニングでのカロリー消費計算は体重×走った距離(K当り)＝消費カロリーです 参考までに

今日は友達と銀座ランチへ。 ランチ前に資生堂パーラーのショーウィンドウ見てきました。ぱきこさんの作品、本当に素敵でした。 今日のランチはあおママさんと一緒だったので、ホノルルマラソンの話をしてOHANAの話もしまくって、仲間に引き込んでしまいました😆 そして思ったよりボリュームあるランチだったので、

娘がパンケーキ食べたいと言うので、ハワイアンカフェ『魔法のパンケーキ』でランチしてきました。娘を理由にしてますが自分がいちばん行きたかったのは内緒です。 このお店は2回目。1回目は妻と2人ででしたが、今回は家族4人。人数多いとシェアしていろいろ試せるのが👍 ロコモコプレート、グリルチキンプレート、マ

地味なのにデンジャラスな奴 地味な風貌なのに、パッケージには、910キロカロリー！と表示。でもカロリーは見なかったことにして、つい買ってしまう、中毒性があるそいつの名前は… バターもち！ もう大好きですねん、このお菓子。以前自分で作ってみて、なるほど高カロリーな材料に、納得。一口食べて…あと一口…もう一口い