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有益なアドバイスありがとうございます。 この先、フルを何度経験することになるか分かりませんが、S4さんを見習って頑張ってトレーニングに励みます！

73歳でまだフルマラソンを走っているジジイです先日も167回目のフルマラソンを走りました少しでも参考になればと先ずは１時間ゆっくりでも走りきりる走力を付けて下さい、最終的には３時間走りきる事が出来ればフルマラソンの完走が見えて来ます

こんにちは アドバイスありがとうございます 一度は30キロ走をやっておきたいですね 周りのペースに引っ張られないこと、ペースを上げすぎずイーブンで走れるように夏場にかけて、練習していきたいと思います。

まなパパさん、 こんにちは。 まだ時間があります。 ハーフを走れればフルはおそらく行けるでしょう。 もし、時間がありましたら、一度30kmを走られておくと良いでしょう。 ハーフから先の感覚を掴んでおくと良いでしょう。

初投稿です。おはようございます！昨日、ホノルルマラソンマラソン2026のエントリーを完了しました。少しトレーニングのスイッチを入れて、ハーフを走ってきました。タイムはまずまず…。初のフルマラソン！目標の完走に向けて練習頑張ります！！

情報ありがとうございます！ アメリカに行くのは、はじめてです。 久しぶりの海外で、パスポートの期限が切れているので、これから取得します。 アーリーエントリーがいいのですね。 早速エントリーして、準備を始めたいと思います。

ひろみさん、 こんにちは。 海外のマラソンのなかから、ホノルルマラソンを選ばれたのはとても良い選択でしたね。 それは、ホノルルマラソンには、制限時間も関門時間もないからです。 コースに沿って歩いても、走ってもゴールまで行けば良いのです。 さて、まず確認しなければならないのは、今年のホノルルマラソンの

はじめまして^_^初めてホノルルマラソンに参加します。退職して時間ができたので、ようやく走れるようになりました。国内の大会には何回か出てきましたが、海外は初です。いろいろ教えていただけるとありがたいです。よろしくお願いします。

YUJI さん、 こんばんは。 ダラダラでも、最初は1時間から始めて、 次に2時間、3時間と伸ばしていくと、 フルマラソンへのステップになると思います。頑張ってください。

今日は早起きして1時間ほどダラダラジョギング🏃‍♀️涼しかったので気持ちよかったです。