今日はいつもの家のそばのトレイルで21km走り終わって家に戻ったら主人が走りに行くと🏃 彼のモチベーションkeepするため車🚙で10分程のトレイルへ一緒に来ました。 非舗装(不整地)のフラットな道は体幹鍛える練習にピッタリ！ (高橋Qちゃんも言っています) いつもの場所より本格的なランナー🏃‍♀️