トップ > みんなでトーク!交流広場 > みんなのトレーニング日記 > アロ〜ハ🌈 おはようございます😃 気温がま... ぱきこ 2022/06/25 05:14 アロ〜ハ🌈 おはようございます😃 気温がまだ涼しい夜明け前に軽くジョグしてきました。 うちは川沿いなのでいつもリバーサイドランを楽しんでいます。 日が昇ると一気に気温が上がりますね。 本当は暑熱順化のためには日中走るべきなのでしょうが、ぼちぼちやります😅 いつもは夏は早朝か夕方以降しか走らないのですが、今年の夏は日中もサボらず走るつもりでいます! でもこの時間帯は本当に気持ちいいですね〜! みなさん、よい1日を! アロ〜ハ🌈 おはようございます😃 気温がまだ涼しい夜明け前に軽くジョグしてきました。 うちは川沿いなのでいつもリバーサイドランを楽しんでいます。 日が昇ると一気に気温が上がりますね。 本当は暑熱順化のためには日中走るべきなのでしょうが、ぼちぼちやります😅 いつもは夏は早朝か夕方以降しか走らないのですが、今年の夏は日中もサボらず走るつもりでいます! でもこの時間帯は本当に気持ちいいですね〜! みなさん、よい1日を! いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 7件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 たっちゃん 2022/06/27 21:13 水面が鏡面でとても綺麗な景色ですね、どこだろう? いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ぱきこ 2022/06/28 00:48 たっちゃんさん これは隅田川です。荒川も近いのでいつもリバーサイドランしてます! ちなみにプロフィール拝見しましたら、同い年でした。🤣 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 mahalo_joe 2022/06/26 09:53 good job ‼️ ホノルルを走ると応援📣の方とかサポートの方たちから良く聞く応援の言葉だった様な… いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ぱきこ 2022/06/26 10:48 ありがとうございます😊 ホノルルでぜひ言われたい言葉ですね‼︎ それにしても連日暑過ぎですねっ💦 これは絶対ホノルルより暑いです😵 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 あー 2022/06/25 12:14 綺麗な朝焼けですね✨ 気持ち良さそうに走るぱきこさんが見えるようです😊 今年も早朝か夕方のランが良さそうなお天気が続きそうですね💦 無理せず頑張ってください😊 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ぱきこ 2022/06/25 17:44 ありがとうございます!今日は日中もの凄い暑さでしたね。今や日本の夏はホノルルより全然暑いですよね💦 無理してこの気温の中練習しなくていいような気がします😅朝晩に気持ちよく走るので充分な気がして来ました! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 tolucky2024 2022/06/25 11:10 ぱきこ さん 素敵な朝ですね!!! こちら、朝ランの予定が、雨音で目覚めました... 暑熱順化をスルーできそうで、なんかホッとしている自分がいます(笑) 今日は、夕方、日没後ランいきます (^_^)/ 秋までは、ケガにだけは気を付けてポツポツと頑張ります。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ぱきこ 2022/06/25 11:50 コメントありがとうございます😊 そうですね!怪我や故障は大敵ですよね!お互い気をつけてホノルルに参りましょう‼︎ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 リンツ 2022/06/25 10:15 朝ランのつもりでしたが、不覚に二度寝🤤 結局7:30スタート。ただ、風もあって10kmなら、なんとか普段のペースで走り切れました♪ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ぱきこ 2022/06/25 11:52 コメントありがとうございます😊 10kmランお疲れさまです!今日はかなりの夏日ですね!この夏はまた猛暑なのかな? いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Resilience 2022/06/25 07:53 6:00からのスタート、キロ6分ペースで10km、朝ランでは今年一番の汗だくでしたが、こちら千葉では昨日の強風の余波が残っており、その心地よさは救いでした。でもぱきこさんのように、夜明け前からが正解ですね、距離が長いほど!ただそのためには、0:00を回らないと寝ない学生時代からの癖を直さないといけません(笑)。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ぱきこ 2022/06/25 08:10 Resilienceさんも朝から10km、がんばってますね!私は単に歳なので早く目覚めてしまうんですよ😅 夜明け前に走り出すと朝焼けがとても綺麗です。今朝は風も気持ちよかったですね! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 Honolulumasakun 2022/06/25 07:09 リバーサイドでの朝ラン最高ですね。私は1年中、朝ラン派ですが(=暑さ対策無し。とにかく脚と心肺機能アップのみ)、比較的暑くなるホノルルマラソンも大丈夫です。とにかく時間を見つけて練習継続ですね! いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 ぱきこ 2022/06/25 07:46 コメントありがとうございます😊 私は暑さがとても苦手で少しでも気温が上がってくると思い切り失速します💦 基本は冬の寒〜い時に走るのが好きです。 なのでホノルルは時間気にせずゆっくりファンランに徹します!ただへばってしまわないようコツコツと練習は継続します! いいね 返信する
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投稿を表示水面が鏡面でとても綺麗な景色ですね、どこだろう?
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投稿を表示good job ‼️
ホノルルを走ると応援📣の方とかサポートの方たちから良く聞く応援の言葉だった様な…
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投稿を表示綺麗な朝焼けですね✨
気持ち良さそうに走るぱきこさんが見えるようです😊
今年も早朝か夕方のランが良さそうなお天気が続きそうですね💦
無理せず頑張ってください😊
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投稿を表示ぱきこ さん
素敵な朝ですね!!!
こちら、朝ランの予定が、雨音で目覚めました...
暑熱順化をスルーできそうで、なんかホッとしている自分がいます(笑)
今日は、夕方、日没後ランいきます (^_^)/
秋までは、ケガにだけは気を付けてポツポツと頑張ります。
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投稿を表示朝ランのつもりでしたが、不覚に二度寝🤤
結局7:30スタート。ただ、風もあって10kmなら、なんとか普段のペースで走り切れました♪
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投稿を表示6:00からのスタート、キロ6分ペースで10km、朝ランでは今年一番の汗だくでしたが、こちら千葉では昨日の強風の余波が残っており、その心地よさは救いでした。でもぱきこさんのように、夜明け前からが正解ですね、距離が長いほど!ただそのためには、0:00を回らないと寝ない学生時代からの癖を直さないといけません(笑)。
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投稿を表示リバーサイドでの朝ラン最高ですね。私は1年中、朝ラン派ですが(=暑さ対策無し。とにかく脚と心肺機能アップのみ)、比較的暑くなるホノルルマラソンも大丈夫です。とにかく時間を見つけて練習継続ですね!