トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ 今日のRCのランニングは90分ジョグ後トラッ... S4 2025/06/01 13:03 今日のRCのランニングは90分ジョグ後トラックでK4分30秒のペースで500M走で無事終了しましたOHANAの皆さんもランニングの最後はちょっと刺激を入れたランニングで終わる事をお薦めします チョットした事でランニングの質が変わりますよ 今日のRCのランニングは90分ジョグ後トラックでK4分30秒のペースで500M走で無事終了しましたOHANAの皆さんもランニングの最後はちょっと刺激を入れたランニングで終わる事をお薦めします チョットした事でランニングの質が変わりますよ いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 1件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 小金井のしんちゃん 2025/06/02 12:27 S4 S4さん、 こんにちは。 とても気持ちいい青空のなかのランニングですね。 私は千歳JAL国際ハーフをなんとか、完走しました。気温が高くで、辛かったです。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 S4 2025/06/02 16:58 小金井のしんちゃん 完走お疲れ様でした、知り合いの神直之君はハーフマラソンを走り優勝してました いいね 返信する
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投稿を表示S4さん、
こんにちは。
とても気持ちいい青空のなかのランニングですね。
私は千歳JAL国際ハーフをなんとか、完走しました。気温が高くで、辛かったです。