2022/12/12 08:13
ホノルルマラソン、おつかれ様でした!
今回は、アップダウン地点はダイアモンドヘッドの上りからスピードコントロールを始め、疲れないよう工夫しました。その甲斐あって、25km通過時は２時間半を切ったのですが、27km地点でとんでもない吐き気と倦怠感に見舞われ、あえなく失速。。結局フィニッシュタイムは６時間ちょっとというタイムで終わりました。。やはりハーフ過ぎから35km前後は鬼門です。睡眠不足の参加はやはり危険が伴うことを改めて知らされました。来年は土曜日の渡米ではなく、もっと早めに来て体調を整えようと思います。
けれど毎回何かしらの教訓が得られるホノルルマラソン、やはりすばらしい大会です!
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1件のコメント
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投稿を表示たっちゃんさん、こんばんは〜☺️！。
無事にフィニッシュ、おめでとうございます＆お疲れ様でした👍。
ゆっくり身体やすめて下さいませ🙋。