みんなのトレーニング日記

2026/09/23 20:42

エグコです。

本日はSW最終日、淀川エコマラソン2026に参加しハーフをRP走しました。思った以上に暑くて疲れ、ガーミンのリカバリー時間は91時間でした😅 明日は完全休養です。

2件のコメント (新着順)
ヒット万
2026/09/25 00:29

お疲れさまでした
エグコさんが、走られていた時
私は、淀川河川公園にて仲間内で
バーベキューしていました🍖
私も、よく走るコースです🏃‍➡️


エグコ
2026/09/25 07:19

当日バーベキューには絶好の天気でしたよねぇ
ロング走には良いコースですね(日影があれば嬉しいですが。。)

ハレイワ子
2026/09/24 06:31

お疲れ様でした♪
この時期にハーフ走っておくと安心ですね😊


エグコ
2026/09/24 07:38

ありがとうございます😊
練習会なので余裕を残せるかがテーマでしたが全く余裕はありませんでした😅