トップ ＞ みんなでトーク!交流広場 ＞ みんなのトレーニング日記 ＞ 今日のRCの練習会は来月の北海道マラソンに向... S4 2026/07/26 12:54 <p>今日のRCの練習会は来月の北海道マラソンに向けた60分ジョグ後はトラックでフィニッシュタイム3時間45分設定で5,000mをK5分20秒で走り無事終了しました</p> 今日のRCの練習会は来月の北海道マラソンに向けた60分ジョグ後はトラックでフィニッシュタイム3時間45分設定で5,000mをK5分20秒で走り無事終了しました いいね 共有する 共有する X facebook LINE リンクをコピー トークにコメントする 3件のコメント (新着順) ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 アロハ 2026/07/30 23:05 S4 sama 🤙 目標設定が凄いです❗️ 🏃♂️➡️ 5km 1km5分20秒 ｽﾋﾟｰﾄﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞですね☺️ 🏃➡️ 北海道ﾏﾗｿﾝ楽しみですね‼️ いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 アロハ 2026/07/29 16:50 S4 sama 🤙 北海道ﾏﾗｿﾝ 8/30ですね 🏃♂️➡️ 20,000名 制限時間 6時間 ⛅️ 走りやすい天気だと良いですね 🤗 楽しんで来て下さいませ🙇♀️🙇 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 小金井のしんちゃん 2026/07/27 13:19 S4 S4さん、 こんにちは。 とても良いペースでの道マラに向けた調整が進んでいますね。 北海道マラソン、頑張ってください。 応援しています。 いいね 返信する ミュートしたユーザーの投稿です。 投稿を表示 S4 2026/07/28 17:34 小金井のしんちゃん 北海道マラソンには僕は出ませんが今年で最後のいわて盛岡シティマラソンに向けてこれから走り込みします いいね 返信する
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投稿を表示S4 sama
🤙 目標設定が凄いです❗️
🏃♂️➡️ 5km 1km5分20秒
ｽﾋﾟｰﾄﾞﾄﾚｰﾆﾝｸﾞですね☺️
🏃➡️ 北海道ﾏﾗｿﾝ楽しみですね‼️
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🤙 北海道ﾏﾗｿﾝ 8/30ですね
🏃♂️➡️ 20,000名 制限時間 6時間
⛅️ 走りやすい天気だと良いですね
🤗 楽しんで来て下さいませ🙇♀️🙇
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投稿を表示S4さん、
こんにちは。
とても良いペースでの道マラに向けた調整が進んでいますね。
北海道マラソン、頑張ってください。
応援しています。