2023/11/23 19:30
㊗️再開🎉また走り始めました🌈
アキレス腱炎で走る練習をstopしてから、1ヶ月以上怖くて走れませんでしたが、その間、治療と筋トレとストレッチをしながらその日を待ちました。そして今日やっとrestartできました(ゆっくり5km)😄
その間、アドバイスや励ましなど温かい言葉を下さったOHANAの皆様ありがとうございました。お陰様で"辛抱"ができました🤣
いつもの道を1ヶ月ぶりに走ったら、何も無かったところになんとコナコーヒーの立派なお店が出来つつありました。ホノマラ目指しランを再開した日にハワイのお店に出会うなんて、モチベーション上がらないはずありません🌈(スピード上げたり、目標距離上げたりは決してしてませんよ、モチベーションだけです！)
皆様もここからは体調に気をつけて、ワクワクを高めて参りましょう！
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投稿を表示Goroさん
おはよう御座います♪
1ヶ月振りにラン再開されホントに良かったです㊗️私も嬉しいです😃その間にKona’sさん開業してたなんて、何だかタイミング良すぎでハワイが待っていてくれたかの様ですね👍でもくれぐれもまだ無理なさらないで下さい！！お互い笑顔でスタートラインを迎えましょう〜😊 ホノマラでお会い出来ますように❣️
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投稿を表示goroさん…
こんばんは♪
やっと！再開Restart おめでとうございます㊗️
Kona’sさんは、いっつも人気で待ちは必須みたいです。
コロナ禍で数回、持ち帰りしたり、お店にも一回食べに行きました！
ソファに座ってハワイの空間が広がり寛げる店内でした😄
ハワイ好きさんなら一度は食べに出かけて欲しいです！
ロコモコ・モチコチキン・ココナッツカレーなど何でも美味しかったです👍
パンケーキも美味しそうですが、まだ頂いていません。
ホノマラで本格的にrun再開！
頑張りましょう❣️
そして痛みの蓄積はさせずに少しでも変な時は脚を休めたり治療したりが拗らせないのがポイントの様ですね。
私も少しは走れる様になって来ました。
右膝から少し走っても良いんじゃない？って言葉が聞こえてる感じがします。
現地で、お会い出来ますよーに❣️
本当に本当に良かったね👍👍👍👍👍
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