アロハ〜。今日の夜10時から、ライブランでヨガセッションがあります。30分のセッションで、快眠スヨガというネーミングですよ。Ranトレーナーのセッションで、今から楽しみですね。うっちーなさんも参加なさる予定のようですよ。みなさんも、寝る前にちょっとだけヨガとか、いかがですか？暑くて寝苦しい夜、ほどよくリラックスできて、快眠できるかもしれませんよ。