今年のホノルルマラソン2023に参加の皆さん
お疲れ様でした
まだ走ってる方、最後まで頑張ってくださいね
すごい人でしたね
これが通常のホノルルマラソンですかね
ボクはサブ4の目標でしたが、20km辺りで急に両足が攣り、そこからペースダウン
一旦、痛み治ってって思ったら、また攣って、過去最低のタイムでした５時間は切りましたが、目標を大幅に超えてしまい、無茶苦茶悔しいです
また来年もリベンジします
ホノマラ終わって、直ぐに帰国される方お気をつけて
まだ滞在の方、ゆっくりとハワイを満喫してくださいね
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投稿を表示日本との気温差が脚攣り等のアクシデントを起こしますねこの季節の日本ではランニングしてもそんなに汗をかきませんが暑いハワイで一気に汗を流すとどうしても水分不足が原因のアクシデントが発生しやすくなりますね
それでも無事ゴールお疲れ様でした